腸息肉是一種在腸粘膜表面顯著生長的組織，在確定其病理特性之前，將它們統(tǒng)稱為腸息肉。腸息肉的發(fā)病率會(huì)隨著年齡的增長而繼續(xù)增加，大多數(shù)腸息肉是良性的，但直徑超過兩厘米的息肉可能是惡性的。大多數(shù)息肉可以通過內(nèi)窺鏡檢查治愈，如果沒有做好日常護(hù)理工作，可能會(huì)導(dǎo)致息肉復(fù)發(fā)，甚至誘發(fā)腫瘤病變。
結(jié)腸息肉應(yīng)該做好哪些護(hù)理？
1、避免受到機(jī)械性刺激
如果便秘時(shí)間較長，則腸中會(huì)存在大量毒素，或者使用刺激性的瀉藥會(huì)刺激腸壁并形成息肉。糞便中所含的異物和食物殘?jiān)鼤?huì)損壞腸粘膜和腸粘膜上皮，引起粘膜和上皮以及粘膜下組織的局部增生，最終形成結(jié)腸息肉。因此，保持大便通暢，多吃綠葉蔬菜和水果，并注意局部清潔。也要注意食物衛(wèi)生，以防被寄生蟲感染腸道。
2.定期檢查
結(jié)腸息肉具有一定的遺傳史，息肉的產(chǎn)生和遺傳與遺傳突變密切相關(guān)。如果體內(nèi)大量息肉未及時(shí)治療，可能會(huì)發(fā)生腫瘤病變。如果家庭有息肉的遺傳病史，應(yīng)加強(qiáng)隨訪，定期去醫(yī)院檢查，及早發(fā)現(xiàn)和早期治療可以提高治愈率。
3.調(diào)整飲食
隨著生活質(zhì)量的改善，許多人遵循高蛋白、高脂肪和低膳食纖維的飲食結(jié)構(gòu)，再加上缺乏一定的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致大腸息肉。吃油炸食品經(jīng)常會(huì)增加結(jié)腸中膽汁酸的濃度，破壞大腸菌群的環(huán)境，并在腸中形成致癌物質(zhì)。
另外，長時(shí)間吸煙和飲酒會(huì)導(dǎo)致免疫功能受損，引起基因突變并增加息肉的風(fēng)險(xiǎn)。因此，有必要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持飲食清淡，遠(yuǎn)離高脂食物，多吃富含膳食纖維和粗糧的水果和蔬菜，最好要戒煙戒酒。
4.避免發(fā)炎
當(dāng)患有潰瘍性結(jié)腸炎或慢性結(jié)腸炎時(shí)，可被炎癥反復(fù)刺激以引起腸粘膜糜爛或潰瘍，或形成結(jié)締組織或肉芽組織。積極治療原發(fā)病，嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)服藥，控制炎癥可使息肉緩慢縮小或消退。
息肉更容易發(fā)生腫瘤病變，因此一旦發(fā)現(xiàn)息肉，應(yīng)立即進(jìn)行治療。無論息肉是帶蒂的還是不帶蒂的，都可以通過結(jié)腸鏡檢查直接切除。切除后也需要定期進(jìn)行腸鏡檢查。
如果有家族遺傳史，可以使用定期的肛門指診、糞便潛血和電子結(jié)腸鏡檢查來及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期病變。積極預(yù)防便秘，避免吸煙和飲酒，參加戶外活動(dòng)，保持正常體重，適當(dāng)攝入鈣、鋅和硒等微量元素，并遠(yuǎn)離辛辣的食物。
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