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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
頸椎病患者可通過(guò)運(yùn)動(dòng)療法、物理療法和藥物治療等來(lái)控制癥狀和減少?gòu)?fù)發(fā)，對(duì)于已經(jīng)壓迫到神經(jīng)根或脊髓的患者則需要進(jìn)行手術(shù)治療，還可采取傳統(tǒng)的按摩、推拿和牽引等治療來(lái)緩解癥狀，具體的方法需提前詢問(wèn)醫(yī)生進(jìn)行。由于頸椎病的病程較長(zhǎng)，發(fā)作時(shí)會(huì)影響到日常的生活和休息，患者需要采取積極樂(lè)觀的態(tài)度，消除恐懼和緊張的消極心理，同時(shí)要積極的改變生活方式，增加肩頸的鍛煉，注意睡眠的姿勢(shì)。
治療頸椎病的方法
1、患者可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行后伸、雙上肢前屈和雙臂旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)來(lái)鍛煉肩部的肌肉，還有游泳等，能有效保護(hù)頸椎間盤(pán)和維持頸椎的穩(wěn)定性。
2、適當(dāng)?shù)膽?yīng)用藥物能改善頸椎病的癥狀，如非甾體類抗炎藥物、肌松藥和鎮(zhèn)靜劑等，能起到消炎鎮(zhèn)痛的作用，緩解肌肉痙攣造成的肩頸痛。
3、可采取濕熱敷的方法來(lái)改善血液循環(huán)和緩解肌肉痙攣，對(duì)于急性期的患者則不適合進(jìn)行濕熱敷的治療，患者可選擇超聲波療法等物理治療。
頸椎病的注意事項(xiàng)
1、對(duì)于長(zhǎng)期的伏案工作者需要定時(shí)的休息，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常做肩頸部的肌肉鍛煉，注意坐姿的端正，保持脊柱的正直。
2、患者在選擇進(jìn)行推拿按摩之前需要咨詢醫(yī)生的建議，待醫(yī)生同意后才可按摩，還有盡量選擇有醫(yī)療資質(zhì)的專業(yè)機(jī)構(gòu)。
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頸椎病的治療
頸椎病又叫做頸椎綜合征，是一種以退行性病變?yōu)榛A(chǔ)的疾病，頸椎病包括頸椎間盤(pán)脫出癥、頸神經(jīng)根綜合征、增生性頸椎炎、頸椎骨關(guān)節(jié)炎。頸椎病主要由于韌帶增厚、椎間盤(pán)脫出、骨質(zhì)增生、長(zhǎng)期頸椎勞損導(dǎo)致椎動(dòng)脈、神經(jīng)... 詳細(xì)»
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治療頸椎病的方法
頸椎病產(chǎn)生原因大多由慢性勞損、感染引發(fā)、不良姿勢(shì)形成、頸椎發(fā)育不良或外傷所致。此外受涼（如洗頭后吹冷風(fēng)、出汗后受涼、在風(fēng)口下睡覺(jué)等）、生氣、吵架、失眠、焦慮等導(dǎo)致心情不佳或劇烈運(yùn)動(dòng)等也可能會(huì)影響頸椎的... 詳細(xì)»
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頸椎病的治療方案
頸椎病又被稱為頸椎綜合征，它是頸增生性頸椎炎、椎骨關(guān)節(jié)炎、頸椎間盤(pán)脫出癥以及頸神經(jīng)根綜合征的總稱。一般表現(xiàn)為發(fā)育性頸椎管狹窄、頸椎退行性變或是慢性勞損等癥狀。睡眠體位不佳者、中老年人以及長(zhǎng)期坐姿不當(dāng)者... 詳細(xì)»
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