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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
隨著年齡的不斷增長，人們常常會出現(xiàn)記憶力減退的現(xiàn)象，例如常忘記一件東西放在哪里等記憶力缺失的現(xiàn)象。同樣，小孩如果出現(xiàn)記憶力下降的情況，需要針對具體的情況進(jìn)行具體的分析，如果癥狀較為嚴(yán)重則需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
小孩記憶差怎么辦
如果孩子自身沒有存在病理性的癥狀，記憶力差的孩子可以通過訓(xùn)練和調(diào)整來改善記憶力差的現(xiàn)象。首先孩子可以通過補(bǔ)充營養(yǎng)來提高記憶力，增加蛋白質(zhì)的攝入量，孩子可以適當(dāng)?shù)亩喑阅獭⒌?、肉類食物，尤其是魚類蛋白質(zhì)的攝入量有助于提高記憶力。其次孩子可以增加維生素和微量元素的攝入，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)鋅有助于提高孩子的記憶力。同時(shí)，孩子需要養(yǎng)成規(guī)律性的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，避免長時(shí)間的玩手機(jī)、熬夜，有助于大腦的發(fā)育。
幫助改善記憶的食物
1、牛奶。適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充牛奶的攝入量，牛奶中含有豐富的鈣元素和蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，能夠幫助孩子改善記憶力。
2、魚肉。魚肉中含有一些不飽和脂肪酸，這種脂肪酸有助于幫助孩子分解體內(nèi)的膽固醇，從而提高孩子的智力發(fā)展。
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
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小孩記憶力差怎么辦
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
記憶力差怎么辦
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記憶力差怎么辦
記憶力差是一種疾病，它最常見于40至60歲的人群，他們渴望記得更多的事情，但他們常常感到無能為力。但是如今記憶力差不僅是老人的病癥，很多年輕人也會由于社會和生活壓力，感到心理緊張，煩躁，也會導(dǎo)致記憶力... 詳細(xì)»
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孩子記憶力差怎么辦
經(jīng)常有一些家長說自己的孩子記憶力差，成績不好，很是著急，老是問一些成績好的孩子，有沒有什么能夠提高記憶力的方法。確實(shí)，記憶力跟很多的因素有關(guān)。除了與遺傳因素有很大的關(guān)系外，還與后天的營養(yǎng)睡眠、訓(xùn)練、學(xué)... 詳細(xì)»
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小孩子記憶力差反應(yīng)遲鈍怎么辦
記憶力是指人的大腦對于長期或者短期內(nèi)發(fā)生的事情的記憶程度，記憶力好的人就會清楚往事的來龍去脈，記憶力差的短期內(nèi)的都不一定記得住。孩子的記憶力差，可能是由于近期的壓力比較大造成的，建議家長多對孩子進(jìn)行心... 詳細(xì)»
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忘性大記憶力差怎么辦
忘性大，記憶力差，可以多吃一些有助于提高記憶的食物（如菠菜、花生、核桃、蛋類、牛奶、魚類等）或保健品（腦黃金、生命一號等）。與此同時(shí)，可做一些增強(qiáng)記憶力的訓(xùn)練，經(jīng)常用腦，使大腦神經(jīng)細(xì)胞處于活躍狀態(tài)，使... 詳細(xì)»
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5歲的孩子記憶力差怎么辦
五歲的孩子如果出現(xiàn)記憶力差的情況，首先應(yīng)帶孩子前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，進(jìn)行頭顱CT，核磁檢查，幫助判斷孩子是否有影響頭腦發(fā)育的問題存在。比如是否存在一些先天性因素導(dǎo)致出現(xiàn)的腦發(fā)育功能障礙，或者是存在嚴(yán)重的腦... 詳細(xì)»
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