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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
一、膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛如何處理
1、一般患者可以對(duì)膝蓋部位進(jìn)行局部的熱敷，每天熱敷兩三次、每次熱敷半小時(shí)，這樣可以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，從而減輕腿部疼痛的癥狀。
2、另外，患者可以外敷一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)的藥物，可以內(nèi)服一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中成藥，中成藥的危害是十分小的，建議患者服用。如果患者膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛比較嚴(yán)重，患者前往醫(yī)院做全面的檢查。
二、膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛飲食要求
1、患者平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，每天早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)有很大的幫助。
2、建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，飲食上患者應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如：雞湯、排骨湯、海帶、魚(yú)、蝦皮、豆制品、瘦肉、芝麻醬等，多吃些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
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膝關(guān)節(jié)外側(cè)扭傷怎么辦
膝關(guān)節(jié)外側(cè)出現(xiàn)扭傷的情況一般是由于外傷導(dǎo)致，患者由于劇烈撞擊、膝蓋扭轉(zhuǎn)以及長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，很容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)扭傷的情況。患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)外側(cè)扭傷的情況，需要根據(jù)嚴(yán)重程度進(jìn)行治療，采取緊急措施，治療期間... 詳細(xì)»
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右膝關(guān)節(jié)存在少量積液怎么辦
患者的膝關(guān)節(jié)存在少量積液的情況，考慮是因過(guò)度勞累、長(zhǎng)期負(fù)重、滑膜炎等引起所引起的。如果膝關(guān)節(jié)積液較多的情況，患者可以選擇活血消炎的藥物進(jìn)行局部治療。如果局部有出現(xiàn)明顯的腫脹、疼痛，則患者可以選擇抽液進(jìn)... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)疼痛怎么辦
膝關(guān)節(jié)疼痛，首先需明確病因，一般臨床上稱(chēng)之為退行性膝關(guān)節(jié)炎，可分為輕度、中度及重度。在治療上，對(duì)于輕度膝關(guān)節(jié)疼痛患者，醫(yī)生會(huì)結(jié)合病因制定相應(yīng)的治療方案，一般會(huì)對(duì)患者的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)并適當(dāng)給予冰敷等物理治... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)受涼疼痛怎么辦，如何保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)
關(guān)節(jié)長(zhǎng)期處于溫差變化較大的環(huán)境中，或長(zhǎng)時(shí)間受涼時(shí)，就容易誘發(fā)膝關(guān)節(jié)局部肌肉收縮以及血管收縮，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)局部疼痛的癥狀。膝關(guān)節(jié)受涼疼痛癥狀出現(xiàn)后，患者多可通過(guò)局部按摩、熱敷等方式有效緩解。若癥狀長(zhǎng)時(shí)間得... 詳細(xì)»
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右膝關(guān)節(jié)積液怎么治療
右膝關(guān)節(jié)積液的治療首先要看形成積液的原因，如果是創(chuàng)傷引起的則可以采取局部的制動(dòng)，在制動(dòng)一段時(shí)間過(guò)后可將關(guān)節(jié)積液抽出，并從關(guān)節(jié)腔內(nèi)打入玻璃酸鈉等能減輕積液反應(yīng)的藥物，對(duì)于退行性的關(guān)節(jié)積液，則可采取熱敷、... 詳細(xì)»
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