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七個(gè)月寶寶可以吃雞蛋羹嗎

雞蛋是日常生活中常見(jiàn)的食物,且做法多樣,深受大家的喜愛(ài)。寶寶吃雞蛋可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),對(duì)身體的發(fā)育非常有幫助。寶寶六個(gè)月的時(shí)候就可以適當(dāng)添加輔食,因此七個(gè)月的寶寶適當(dāng)?shù)氖秤秒u蛋羹來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是沒(méi)問(wèn)題的。

七個(gè)月寶寶可以吃雞蛋羹嗎

雞蛋羹是常見(jiàn)的輔食之一,七個(gè)月的寶寶消化系統(tǒng)進(jìn)一步發(fā)育,已經(jīng)可以吃雞蛋羹了。在給寶寶做雞蛋羹的時(shí)候要注意不要放太多的調(diào)料,特別是味精最好不放,可能會(huì)影響寶寶的智力發(fā)育。

寶寶如何正確吃雞蛋

1、雞蛋富含營(yíng)養(yǎng),剛給寶寶添加雞蛋的時(shí)候,只喂四分之一即可,然后慢慢過(guò)渡到半個(gè)、一個(gè)。1~2歲的寶寶每天正常飲食外還需要額外加一個(gè)雞蛋,就可以滿(mǎn)足寶寶每天的生長(zhǎng)需要。

2、寶寶六個(gè)月的時(shí)候,母乳已經(jīng)不能提供給寶寶充足的鐵,這個(gè)時(shí)候需要先給寶寶添加含鐵的米粉,過(guò)一段時(shí)間就可以添加紅肉泥和蛋黃。

3、不管雞蛋做成白煮蛋、煎蛋、蛋羹還是炒蛋,營(yíng)養(yǎng)都不錯(cuò),但是對(duì)于剛剛添加輔食的寶寶來(lái)說(shuō),雞蛋羹是最適合的。不過(guò)如果寶寶吃膩了雞蛋羹,可以給換一個(gè)烹飪的方式,只要保證每天給寶寶一個(gè)雞蛋的攝入即可。

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