陽痿，如果是器質(zhì)性的問題要到正規(guī)醫(yī)院去檢查，對癥下藥。如果是心理原因，則需要做一些心理治療，解決心理疾病。在自己的日常生活中可以多加鍛煉，增強自己的體質(zhì)，平時不要過多的熬夜，不要過于勞累，注意休息。在飲食上，可以多吃一些比較壯陽的食物，比如說羊肉、牛鞭、狗肉等，也可以多喝一些枸杞茶，都可以在一定程度上減輕陽痿的癥狀。不要酗酒，也不要經(jīng)常抽煙，改變自己的生活習慣。
陽痿的原因
1、精神神經(jīng)因素，比如說幼年時期受到過心理創(chuàng)傷或者是新婚之時因為性知識缺乏導致夫妻生活不和諧。
2、經(jīng)常手淫也是導致陽痿的一大原因，因為手淫會使大腦的性中樞處于一個興奮的狀態(tài)，長期這樣就會使性中樞疲乏，從而影響正常的性功能。
3、很多的其他疾病都會引起陽痿，比如說泌尿系統(tǒng)的疾病，或者是精神系統(tǒng)的一些疾病，如睪丸疾病、慢性腎病、盆骨骨折之類的。
4、在平時生活中生活作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，身體過度勞累，或者是機體過度肥胖都會有可能導致陽痿。
陽痿的表現(xiàn)
1、性交時陰莖不能完全勃起，或者是勃起之后不能維持，導致不能完成整個性交過程。
2、原發(fā)性的陽痿是勃起從未成功過，繼發(fā)性的陽痿則是有過成功的性生活，后來出現(xiàn)了障礙，無法勃起。
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