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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
泡腳間隔的時(shí)間，需要根據(jù)泡腳的情況進(jìn)行綜合判斷。
1、每天都泡
泡腳在生活當(dāng)中比較常見，通過(guò)適量泡腳不僅能夠促進(jìn)血循環(huán)，還能夠起到緩解疲勞的作用。如果是單純的使用溫水泡腳，并不限制泡腳的次數(shù)，可以每天都泡。
但需要避免溫度過(guò)高，以免造成燙傷現(xiàn)象。每次泡腳的時(shí)間通常在10~15分鐘，身體微微出汗即可。
2、時(shí)間不固定
如果使用艾葉、生姜、當(dāng)歸等藥材進(jìn)行泡腳，可以起到祛濕散寒、溫經(jīng)通絡(luò)和緩解氣血淤塞的現(xiàn)象。
應(yīng)注意身體情況不同，泡腳的時(shí)間也會(huì)有所差異并不固定。通常需要由臨床醫(yī)生結(jié)合身體的情況，給予具體的泡腳時(shí)間以及泡腳次數(shù)。
中草藥泡腳雖然在臨床上比較常見，但身體情況不同，用藥的方法以及用藥時(shí)間也會(huì)有所差異。通過(guò)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，可以起到安全用藥的作用。泡腳后還需要將腳及時(shí)擦干，避免寒氣侵襲。
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
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高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
早晨泡腳好還是晚上泡腳好
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泡腳泡多久合適
一般泡腳泡15~20分鐘的時(shí)間比較合適，具體要根據(jù)實(shí)際情況判斷。腳底部位有較多的穴位，使用溫水泡腳時(shí)能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，去除體內(nèi)的寒氣以及濕氣。但是需要注意，平和體質(zhì)的人群泡腳的時(shí)間可以掌握在20... 詳細(xì)»
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白醋泡腳一次放多少
白醋是烹調(diào)的酸味輔料，色澤透亮、酸味醇正。主要原料有水、大米、食用酒精、食用鹽等。能善和調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，作為飲食調(diào)料，需求量是很大的。白醋泡腳時(shí)，一般建議水醋比例為10:1；因?yàn)榘状子袚]發(fā)性，在泡... 詳細(xì)»
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金銀花泡水一般用10-30克，需要結(jié)合病情來(lái)適當(dāng)調(diào)整的劑量。金銀花是臨床上常用的清熱藥物，其功效是清熱解毒、疏散風(fēng)熱，可以用來(lái)治療風(fēng)熱感冒所致的咽喉腫痛，也可以治療溫?zé)岵?、癰瘡疔癤等熱證。金銀花可以用... 詳細(xì)»
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按摩多久一次合適
按摩以中醫(yī)的臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為基礎(chǔ)，用手法作用于人體特定部位，借以調(diào)解人體機(jī)能病理達(dá)到治療效果的方法，屬物理療法。一般來(lái)說(shuō)，按摩至少隔一天一次，不可連續(xù)按摩，長(zhǎng)期反復(fù)按摩會(huì)對(duì)人體部位的肌肉造成傷害，特殊部... 詳細(xì)»
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吸奶器一次吸多久合適
吸奶器一次吸多久合適，不能一概而論。手動(dòng)吸奶器一般是5~10分鐘，電動(dòng)吸奶器一般是3~5分鐘。吸奶器主要用于擠出堆積在乳腺內(nèi)的母乳，有手動(dòng)和電動(dòng)之分。手動(dòng)吸奶器的速度比較慢，所需時(shí)間比較長(zhǎng)，一側(cè)乳房可... 詳細(xì)»
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