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楊亞夢 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)的患者要少吃或是不吃瓜子花生。因?yàn)橄窆献印⒒ㄉ?、腰果、芝麻等堅果都是屬于中嘌呤的食物，即每一百克食物含飄零50到150毫克。痛風(fēng)的患者在飲食方面盡量避免高嘌呤食物的攝入，同時要嚴(yán)格戒酒多飲水。
一、吃瓜子花生的好處有哪些：
1、吃少量的瓜子花生可能有助于心臟的健康。還能增加飽腹感，合理地食用有助于控制體重。
2、其營養(yǎng)豐富，除含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪外，還含有大量的維生素E、葉酸、鎂、鉀、銅、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸與較多的膳食纖維。
3、吃花生與瓜子對胃是有好處的，因?yàn)榛ㄉc瓜子都可保護(hù)胃黏膜。
4、此外，瓜子與花生能延緩細(xì)胞衰老，可延緩動脈硬化。對于動脈硬化而引發(fā)的失眠、健忘、胸悶等病癥有幫助作用
二、痛風(fēng)患者適合吃的常見水果有哪些：
1、木瓜。多吃木瓜能排出體內(nèi)的毒素;對于痛風(fēng)患者，多吃木瓜能減輕疼痛。
2、無花果。無花果含豐富的營養(yǎng)成分，可利尿，對于痛風(fēng)患者有幫助作用。
3、火龍果?；瘕埞兄参镄园椎鞍祝朔N活性白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒作用。
4、西瓜。西瓜中的瓜氛酸和精氨酸，能增進(jìn)大鼠肝中尿素形成，可利尿，對痛風(fēng)患者有特殊治療效果。
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痛風(fēng)能吃花生米嗎
杜玉 主治醫(yī)師
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痛風(fēng)能吃冰棍嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)能吃核桃嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)能吃咸菜嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)能吃烤魚嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)能吃魷魚嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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馬新美 棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)能吃葵瓜子嗎
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馬新美 棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)能吃煮花生嗎
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
尿酸高痛風(fēng)能吃南瓜子嗎
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)能吃雞腿嗎
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痛風(fēng)能吃煮花生嗎
花生它是屬于一種中嘌呤的食物，急性發(fā)作期不建議食用，如果病人是正處于病情的穩(wěn)定期，那么可少量食用。痛風(fēng)的患者最好是吃低嘌呤的食物，比如吃一些新鮮的蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。要禁食高嘌呤的食物，比如動物... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)能吃南瓜子嗎
痛風(fēng)患者最好少吃或者不吃南瓜子，因?yàn)槟瞎献右矊儆趫怨惖氖澄?，這類食物通常含有一定的嘌呤量，如果長期、大量的吃南瓜子，也會導(dǎo)致尿酸濃度的升高，從而加重病情。相對于動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品來說，南瓜子嘌呤含量比... 詳細(xì)»
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尿酸高痛風(fēng)能吃花生嗎
日常飲食存在不當(dāng)，或是過度酗酒的行為，是非常容易引起嘌呤紊亂以及尿酸升高的現(xiàn)象。而一旦尿酸高的情況持續(xù)影響到身體的狀態(tài)，是會導(dǎo)致體內(nèi)容易出現(xiàn)結(jié)晶體后而對關(guān)節(jié)造成相關(guān)的損害，從而引起痛風(fēng)情況而導(dǎo)致關(guān)節(jié)出... 詳細(xì)»
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咳嗽能吃瓜子花生嗎
咳嗽是人體的一種保護(hù)性氣管反射行為?？人缘陌l(fā)生多是由于呼吸道中的有異物、刺激性氣體和分泌物等物質(zhì)的刺激，以致呼吸道粘膜中的感受器將沖動傳導(dǎo)到神經(jīng)纖維的延髓咳嗽中心，引起咳嗽?；颊咴诳人云陂g不宜吃瓜子和... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)能吃大蒜嗎
痛風(fēng)患者不宜多吃大蒜，而且如果患者在痛風(fēng)的急性期，不建議在這個時候吃生蒜，因?yàn)樯飧晾焙透叽碳ば?，熱性更?qiáng)，患者這時的關(guān)節(jié)處于紅腫熱痛的階段，這也是熱的現(xiàn)象，如果在這個時候吃蒜，不利于病情的恢復(fù)。... 詳細(xì)»
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