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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
以下是低密度脂蛋白膽固醇偏高常見的治療方法：
1.飲食調(diào)整：建議減少攝入飽和脂肪酸和膽固醇的食物，如紅肉、全脂奶制品和煎炸食品，并增加高纖維食物的攝入，如水果、蔬菜、全谷物和豆類。
2.增加體育鍛煉：體育鍛煉有助于提高心肺功能、促進(jìn)脂代謝、增加高密度脂蛋白膽固醇的生成，并有助于控制體重。建議進(jìn)行至少150分鐘中等強(qiáng)度的體育鍛煉，如快走、游泳或騎自行車。
3.戒煙和限制飲酒：吸煙和過量飲酒會(huì)增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，并對(duì)脂代謝產(chǎn)生負(fù)面影響。戒煙和限制飲酒有助于改善低密度脂蛋白膽固醇水平。
4.藥物治療：若飲食和運(yùn)動(dòng)控制可能無法達(dá)到滿意的效果，需要考慮藥物治療。常用的藥物包括他汀類藥物如辛伐他汀、洛伐他汀等和膽酸螯合劑，可以有效地降低低密度脂蛋白膽固醇水平。
最后，治療后需要定期隨訪和監(jiān)測低密度脂蛋白膽固醇水平，以確保治療的有效性。根據(jù)患者的情況，可能需要進(jìn)行定期的血液檢查和其他相關(guān)檢查。
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張?jiān)掠?/b>
主任醫(yī)師
教授
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總膽固醇低密膽固醇低
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膽固醇高復(fù)查膽固醇還是偏高
如果復(fù)查膽固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.飲食習(xí)慣：高膽固醇飲食可能導(dǎo)致膽固醇水平升高。建議減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝入，例如多吃谷類、蔬菜和水果，選擇低脂肪的動(dòng)物性蛋... 詳細(xì)»
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膽固醇太高
以下可能是導(dǎo)致膽固醇升高的具體原因和處理方式：1.飲食因素：高膽固醇飲食，如高脂肪飲食、高膽固醇食物如紅肉、肝臟、蛋黃、過度攝入飽和脂肪酸和反式脂肪酸等，都會(huì)導(dǎo)致膽固醇水平升高。處理方式包括改變飲食習(xí)... 詳細(xì)»
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膽固醇是人體里面正常的物質(zhì)，其實(shí)膽固醇只要在正常的范圍之內(nèi)，是不會(huì)出現(xiàn)其它問題的，一般正常不超過5.7毫摩每升。由于每個(gè)人體質(zhì)不同，所以膽固醇的上限是沒有界限的?？傊５那闆r下只要不超過這個(gè)數(shù)值，對(duì)... 詳細(xì)»
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