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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
初一了身高不到一米五有多種原因，以下是幾種可能的原因及處理方式：
一、可能原因
1. 遺傳因素：身高主要由遺傳因素決定，如果父母或近親中身高較矮，個(gè)體的身高可能也會(huì)受到影響。
2. 營(yíng)養(yǎng)不良：兒童期的營(yíng)養(yǎng)攝取對(duì)身高發(fā)育非常重要，如果長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)、維生素D、鈣等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素，可能導(dǎo)致身高發(fā)育不佳。
3. 疾病或疾病治療：某些疾病或長(zhǎng)期服用某些藥物可能會(huì)影響身高的正常發(fā)育，例如甲狀腺功能低下、生長(zhǎng)激素不足等。
二、處理方式
1. 改善飲食：確保攝取充足的營(yíng)養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，特別是增加鈣、維生素D的攝入，有助于促進(jìn)骨骼的發(fā)育和身高的增長(zhǎng)。
2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度的運(yùn)動(dòng)可以刺激骨骼生長(zhǎng)和肌肉的發(fā)育，常規(guī)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)、拉伸運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，有助于提高身高。
3. 咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生：如果懷疑疾病或遺傳問(wèn)題導(dǎo)致身高發(fā)育不良，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和治療，可能包括激素治療或其他相應(yīng)的醫(yī)學(xué)干預(yù)措施。
總之，初一時(shí)身高不到一米五有多種可能原因，如果對(duì)身高感到不滿(mǎn)意，建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。
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