-
-
王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
經(jīng)期通??梢耘菽_。
腳上有很多穴位和反射區(qū),如果在經(jīng)期適當(dāng)泡腳,對(duì)身體健康有益。
泡腳過程中,熱水可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),增加機(jī)體的氧氣供應(yīng),在一定程度上可以舒緩子宮收縮,有利于改善經(jīng)期痛經(jīng)的現(xiàn)象。
適當(dāng)泡腳可以放松心態(tài),緩解焦慮、緊張的情緒,進(jìn)而提高經(jīng)期的睡眠質(zhì)量,對(duì)維持身體健康有好處。
部分女性在經(jīng)期,因體內(nèi)激素水平發(fā)生改變,還可能會(huì)出現(xiàn)水腫現(xiàn)象,適當(dāng)泡腳有利于加速機(jī)體的血液循環(huán),進(jìn)而起到緩解水腫的作用。
經(jīng)期泡腳需要注意避免盲目添加活血化瘀的中草藥,且要掌握住水溫,一般控制在40℃左右。同時(shí)還要注意,不建議長(zhǎng)時(shí)間泡,泡腳時(shí)間半小時(shí)左右為宜,泡腳后需要及時(shí)將腳擦干,以免受涼。
適宜泡腳對(duì)身體有好處,但并不能直接替代藥物治療疾病,如果經(jīng)期出現(xiàn)不適癥狀,還需前往醫(yī)院就診,由專業(yè)醫(yī)生干預(yù)。期間需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免吃生冷、油膩、過辣的食物。
-
-
經(jīng)期可以用紅花艾草泡腳嗎
梁芳 主治醫(yī)師
-
-
月經(jīng)期能用艾葉泡腳嗎
何劍輝 副主任醫(yī)師
-
-
發(fā)熱可以泡腳嗎
李芳 主任醫(yī)師
-
-
發(fā)熱可以泡腳嗎
謝佳星 主任醫(yī)師
-
-
中藥泡腳可以天天泡嗎
秦敏 主任醫(yī)師
-
-
生姜花椒泡腳可以天天泡嗎?
楊小兵 副主任醫(yī)師
-
-
丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
經(jīng)期可以泡腳嗎?
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
泡腳可以退燒嗎
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
囊腫可以泡腳嗎
-
-
經(jīng)期可以泡腳嗎?
經(jīng)期通常是可以泡腳的,但是要控制時(shí)間。女性在經(jīng)期時(shí)身體處于氣血虧虛的狀態(tài),如果護(hù)理不當(dāng)容易受到外界邪氣侵襲而致病,通過泡腳能起到驅(qū)寒排濕和促進(jìn)血液循環(huán)的作用。另外,經(jīng)期女性抵抗力比較弱,采用溫水泡腳的... 詳細(xì)»
-
-
經(jīng)期用艾草泡腳可以嗎
經(jīng)期如果月經(jīng)量少,一般可以用艾草泡腳。如果月經(jīng)量較多,一般不建議用艾草泡腳。1、可以:如果月經(jīng)量較少,且存在腹痛以及血塊,可以適當(dāng)?shù)氖褂冒菖菽_,能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán),緩解子宮內(nèi)膜脫落所引起的腹部疼... 詳細(xì)»
-
-
腳腫可以泡腳嗎
腳腫是水腫疾病的一種常見癥狀。水腫指的是臨床上以頭部、眼瞼、四肢、腹部和背部,甚至全身水腫為特征的一種疾病,主要由外部致病因素、進(jìn)食失調(diào)、過度疲勞引起,導(dǎo)致人體出現(xiàn)肺功能障礙、脾功能障礙、腎不能開合、... 詳細(xì)»
-
-
月經(jīng)期可以足浴店泡腳按摩嗎
月經(jīng)期是不可以到足浴店泡腳按摩的,特別是月經(jīng)量比較多的。按摩的話容易活血,可能導(dǎo)致月經(jīng)更多。按摩店泡腳用的泡腳料里成份也是有活血化瘀的作用。所以即使平時(shí)月經(jīng)量不多,月經(jīng)期用了活血化瘀的,也容易導(dǎo)致月經(jīng)... 詳細(xì)»