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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
今天在后臺坐診的時候，有位產(chǎn)婦說她最近比較困擾，掉發(fā)掉的比較多，不知道還會不會出現(xiàn)掉的更多的情況，所以想了解一下產(chǎn)后脫發(fā)高峰期是什么時間？那么產(chǎn)后脫發(fā)高峰期是第幾個月呢？??
女性在產(chǎn)后，隨著體內(nèi)激素水平、營養(yǎng)狀態(tài)、精神狀態(tài)等的變化，可能會出現(xiàn)頭皮血液供應(yīng)不足脫發(fā)的情況。產(chǎn)后脫發(fā)的情況一般發(fā)生在第2~5個月，產(chǎn)婦的頭發(fā)會出現(xiàn)不同程度的掉落，但是這種掉落通常屬于正常的生理現(xiàn)象，在過一段時間后，發(fā)量會逐漸恢復(fù)正常，一般不需要特殊治療。
針對于上述產(chǎn)婦在生產(chǎn)后掉頭發(fā)比較多的這種情況，我這邊給她了一些日常頭發(fā)護理的小建議：??
??1、適當按摩：可以通過適當按摩頭皮部位的方式，能夠促進局部的血液循環(huán)，防止頭發(fā)掉落。
??2、避免過度牽拉：在扎頭發(fā)的時候，不要過度牽拉，也不要將頭發(fā)扎得太緊，可能會加重掉發(fā)癥狀。
??3、調(diào)整飲食：平時要注意清淡飲食，可以多吃些雞蛋羹、軟面條、蔬菜粥等容易消化的食物，避免吃炸雞??、麻辣串、麻辣燙等油膩、辛辣的食物，以免頭皮部位油脂分泌過多，導(dǎo)致掉發(fā)。
產(chǎn)婦在聽了我的日常護理建議后，說一定會注意日常護理的。如果產(chǎn)后掉發(fā)癥狀比較嚴重，并且長時間未停止，也要及時到醫(yī)院就診，以免對身體的健康造成影響喲。?
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產(chǎn)后脫發(fā)嚴重怎么辦
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產(chǎn)后脫發(fā)是什么
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產(chǎn)后脫發(fā)會持續(xù)多久
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產(chǎn)后多久脫發(fā)
產(chǎn)后脫發(fā)通常在分娩后3個月左右開始出現(xiàn)，持續(xù)時間可長達6個月。產(chǎn)后脫發(fā)是一個常見的現(xiàn)象，主要是由于妊娠期間激素水平的變化導(dǎo)致頭發(fā)的生命周期發(fā)生改變。在妊娠期間，女性體內(nèi)的雌性激素水平迅速升高，這使得頭... 詳細»
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產(chǎn)后脫發(fā)的原因
產(chǎn)后脫發(fā)屬于典型的急性休止期脫發(fā)，潛伏期為八至十三周，但也有的到人產(chǎn)后七個月才開始。通常胎次越多，脫發(fā)也就越嚴重。產(chǎn)后脫發(fā)的主要癥狀為頭發(fā)極易斷、掉發(fā)多、營養(yǎng)代謝性疾病等。產(chǎn)后頭發(fā)由于較油，同時也極易... 詳細»
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導(dǎo)致女性產(chǎn)后脫發(fā)的原因有哪些？產(chǎn)后脫發(fā)如何食療？
生活中部分女性在生產(chǎn)之后會出現(xiàn)明顯的脫發(fā)，如果生產(chǎn)之后脫發(fā)明顯，需要積極查明原因，這樣才能避免產(chǎn)后脫發(fā)嚴重對女性個人形象造成損傷。另外，在產(chǎn)后脫發(fā)嚴重時，還可以通過飲食護理的方式進行改善，這樣才能防止... 詳細»
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產(chǎn)后脫發(fā)的診斷
妊娠前后孕婦的心理負擔過重，如焦慮、抑郁、煩躁等不良情緒；孕期機體激素水平較高，分娩后雌激素和孕激素水平下降；產(chǎn)后缺乏休息或過度疲勞導(dǎo)致腎虛，此后還要帶孩子、上班等，這都會導(dǎo)致脫發(fā)的可能性。當女性發(fā)現(xiàn)... 詳細»
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產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦
產(chǎn)后脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上稱為“分娩性脫發(fā)”，是指女性的頭發(fā)經(jīng)過生產(chǎn)之后造成的異常脫落。產(chǎn)后脫發(fā)的原因很多，這在妊娠期間的缺乏營養(yǎng)，產(chǎn)后出血，產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)和精神因素有很大的關(guān)系。隨著分娩后內(nèi)分泌水平的逐漸恢復(fù)，... 詳細»
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