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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
?今天早上剛來醫(yī)院上班,門診就接收了一位低壓95毫米汞柱不吃藥的患者溫先生,他說道:由于半個月前被檢查出了低壓95毫米汞柱,工作以及家庭事兒太多,一直沒有吃藥,這幾天聽別人說不吃藥會影響到存活時間,非常害怕,趕忙來到醫(yī)院檢查??吹贸鏊樕系某钊?,于是我便針對性的作出了解釋和分析。
??首先聲明,低壓的正常值是60~90毫米汞柱,如果你的低壓值達(dá)到了95毫米汞柱,這屬于血壓輕微上升,沒有吃藥治療,及時在日常生活方面加以調(diào)整,也是可以降壓的,一般是不會影響到生存率。
??如果沒有及時吃藥治療,這個時候血壓值會持續(xù)上升,你可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、身體乏力等情況,使身體健康受到損傷哦。
以上是我對這位患者困惑問題的一些簡單闡述,結(jié)合這位患者的情況,我也建議他注意治療方面,主要有以下幾點(diǎn):
?注意清淡飲食:在平時生活中呢,一定要注意清淡飲食,減少高鹽食物的攝入,比如咸菜、臘肉等。
?適當(dāng)鍛煉:也可以適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行鍛煉,能夠促進(jìn)身體代謝,還能起到強(qiáng)身健體作用。
?及時使用降壓藥:當(dāng)?shù)蛪褐灯邥r,可以及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片等藥物治療,起到降壓作用。
?定期進(jìn)行血壓監(jiān)測:平時也可以定期對需要進(jìn)行監(jiān)測,了解血壓值是否存在升高或降低的情況,以便于醫(yī)護(hù)人員修改治療方案。
患者聽完表示大致明白了,回家以后他會多多注意的。隨即我也強(qiáng)調(diào)了,光這些不夠,你后續(xù)也要半年來院復(fù)查一次血壓控制情況的,溫先生表示可以的,他自己也想定期了解自己的控壓成果。
總而言之,其實(shí)血壓波動與我們的日常生活息息相關(guān),一定要保持冷靜的心態(tài)面對疾病哦??
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