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蔣衛(wèi)民 主任醫(yī)師 教授 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 感染病科
我上周在門診遇到一位16歲的小男孩??,他是家長(zhǎng)帶過(guò)來(lái)的,因?yàn)榭人?、發(fā)熱來(lái)就診,經(jīng)過(guò)一些列檢查發(fā)現(xiàn)是由于支原體感染引起的肺炎,現(xiàn)在男孩身高178cm,就想再長(zhǎng)高點(diǎn),所以可注重飲食了??,每天都得吃雞蛋,就問(wèn)我“支原體感染了還能吃雞蛋嗎?別耽誤我長(zhǎng)高?!?/p>
??小男孩還蠻可愛的,我跟他說(shuō),在我們治療支原體感染的過(guò)程中,飲食是可以發(fā)揮比較重要作用的,而雞蛋??富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,可以增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)身體恢復(fù)。所以在支原體感染期間,是可以吃雞蛋的???♀?。
??不過(guò)需要注意的是,每個(gè)人的身體狀況和反應(yīng)可能會(huì)有所不同。有些人在支原體感染期間可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適,所以我認(rèn)為雞蛋吃是可以吃,但是要控制好雞蛋的攝入量,以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。他連連點(diǎn)頭,說(shuō):“我知道了,醫(yī)生,謝謝你!”
后面這小男孩還問(wèn)我:“醫(yī)生,除了雞蛋,在支原體感染期間,我還需要在飲食方面注意哪些問(wèn)題呢?”咳咳,我給他做了一些詳細(xì)的說(shuō)明:
1??要以易消化的食物為主??,可以吃小米粥、藕粉等,還可以多吃富含微量元素的新鮮蔬果,比如蘋果??、葡萄??、菠菜??等。
2??可以適當(dāng)吃清熱的食物,比如絲瓜、綠豆等。
3??注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃魚類、肉類??等,補(bǔ)充蛋白質(zhì),有利于疾病恢復(fù)。
4??盡量不要吃辛辣刺激、油膩的食物,如辣椒、炸雞等,同時(shí)建議不要飲酒??。
今天這小男孩又被他的家長(zhǎng)帶著來(lái)復(fù)診了,我一看,他的病情有了明顯的好轉(zhuǎn),精神也好多了。我為他感到開心,還告訴他要繼續(xù)保持良好的飲食習(xí)慣。
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