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劉愛(ài)華 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎給人們帶來(lái)了巨大的痛苦，那么，有沒(méi)有什么方法能夠有效地與疼痛說(shuō)再見(jiàn)呢？
前半年，我在坐診時(shí)，我接診了一位40歲的中年男性??，他主訴肩關(guān)節(jié)有疼痛感，呈游走性，有時(shí)肘關(guān)節(jié)也會(huì)發(fā)生疼痛，當(dāng)關(guān)節(jié)受寒時(shí)，癥狀會(huì)加重，我為他進(jìn)行了檢查，最終被我診斷為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。??
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎通常與A組乙型溶血性鏈球菌感染相關(guān)，寒冷和潮濕是誘發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的重要原因，他的膝、踝、肘、腕、肩等大關(guān)節(jié)部位會(huì)出現(xiàn)紅腫、灼熱、疼痛、壓痛等癥狀，有時(shí)有滲出液??。疼痛是降低風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎生活質(zhì)量的主要因素，他詢(xún)問(wèn)有沒(méi)有辦法緩解，于是我和他講解了常用的改善措施??????
????1、加強(qiáng)保暖：平時(shí)應(yīng)注意加強(qiáng)保暖，根據(jù)天氣情況及時(shí)添加衣物，避免身體長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕和寒涼的環(huán)境中，可以減少疼痛的發(fā)生。
????2、注意休息：我囑咐他，如果病情比較嚴(yán)重，應(yīng)注意休息，必要時(shí)需要臥床休息，不可以熬夜，每天10點(diǎn)之前按時(shí)睡覺(jué)。
????3、熱敷：可以將毛巾浸泡在熱水當(dāng)中，之后將水分?jǐn)Q干，敷于關(guān)節(jié)部位，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，增強(qiáng)局部代謝，有利于控制病情，需要注意的是避免在急性期進(jìn)行熱敷，以免加重病情。
????4、服用藥物：如果疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服布洛芬片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠起到消炎、鎮(zhèn)痛的作用，使疼痛的癥狀得到緩解，服用藥物期間應(yīng)避免辛辣飲食。
最后，這位男士還向我咨詢(xún)了怎樣預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，主要有下面這幾點(diǎn)??????
??1、我建議他改善居住環(huán)境，注意環(huán)境空氣流通。
??2、我囑咐他平時(shí)多注重膳食纖維、維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的攝入，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。
經(jīng)過(guò)半年時(shí)間的治療，他反饋病情得到控制，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種復(fù)雜的自身免疫性疾病，需要綜合治療和長(zhǎng)期管理。通過(guò)深入了解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，并采取適當(dāng)?shù)闹委熀凸芾泶胧?，可以幫助減輕癥狀、保護(hù)關(guān)節(jié)功能，提高生活質(zhì)量。??
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這種疾病在生活中會(huì)經(jīng)常聽(tīng)到，特別是一些年邁的老年人，常常會(huì)受到風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的影響導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位疼痛難忍，這種疾病對(duì)患者的身體折磨以及傷害巨大，需要及時(shí)治療。針對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療，需要選擇合... 詳細(xì)»
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手指關(guān)節(jié)風(fēng)濕是生活中比較常見(jiàn)的一種疾病，手指關(guān)節(jié)風(fēng)濕已經(jīng)嚴(yán)重的影響了我們的生活，很多都會(huì)選擇盡早的治療，當(dāng)然我們?cè)谶x擇治療方法之前，一定要先將癥狀搞清楚，只有這樣才能對(duì)癥下藥。那么，手指關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥狀是... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是大家都不陌生的一種慢性病，這種疾病在中老年人當(dāng)中屬于常見(jiàn)高發(fā)病，患病后的主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、僵硬等，逐漸可發(fā)展至關(guān)節(jié)變形，從而影響到正?；顒?dòng)能力。對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，及早采用有效的方法治... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的急性或慢性結(jié)締組織炎癥，通常所說(shuō)的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一，常見(jiàn)的表現(xiàn)癥狀有肌肉疼痛、關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、功能下降等，部分患者出現(xiàn)發(fā)熱、疲倦、乏力、體重減輕、食欲不正、手... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎樣調(diào)理
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕熱的一種常見(jiàn)表現(xiàn)，經(jīng)常繼發(fā)于沒(méi)有及時(shí)治療的A組乙型溶血性鏈球菌感染，病情持續(xù)發(fā)展會(huì)引起游走性多關(guān)節(jié)炎，而且容易反復(fù)發(fā)作。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多發(fā)于冬春陰雨季節(jié)，因?yàn)楹浜统睗袷亲钪匾恼T發(fā)因... 詳細(xì)»
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