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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
今天門診上接待了位新手孕媽媽??，她聽說在懷孕后，會發(fā)生恥骨疼的情況，但是就是不知道到底會發(fā)生在哪幾時(shí)期，所以想找我咨詢一下，然后做好預(yù)防。那么，孕婦恥骨疼一般發(fā)生在哪幾個(gè)月呢？我給她做了一下詳細(xì)的說明：
孕婦出現(xiàn)恥骨疼的情況，可能是因?yàn)樽訉m的體積不斷增大，導(dǎo)致恥骨部位受到壓迫所致，像這樣的情況主要發(fā)生在妊娠16周以后??。但是如果腹中胎兒的生長速度比較快，那么子宮增大的速度也比較快，此時(shí)恥骨疼發(fā)生的時(shí)間比較早，一般出現(xiàn)在12周的時(shí)間???？傊霈F(xiàn)恥骨疼的具體時(shí)間，需要根據(jù)胎兒的生長速度進(jìn)行綜合考慮。
我在和這位新手孕媽媽溝通的時(shí)候，還給她提出了一些小的建議，囑咐她日常要注意以下幾點(diǎn)：
??1、需要定時(shí)定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)關(guān)注腹中胎兒的身體發(fā)育情況。
??2、每天要曬太陽??，輔助促進(jìn)體內(nèi)的維生素D吸收，有助于寶寶生長。
??3、要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，早睡早起??，切勿熬夜，以免干擾寶寶的發(fā)育。
??4、每天攝入足夠量的蛋白質(zhì)和維生素，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)，但是避免吃營養(yǎng)物質(zhì)單一的食物。
??最后，孕媽媽看診臨走時(shí)，我告知她，如果在懷孕的過程中，出現(xiàn)不舒服的情況，還需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。??
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