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脾陽虛?別怕,這幾款中成藥幫你逆襲!

有沒有經(jīng)常感覺肚子不舒服,吃點東西就容易拉肚子?這可能是脾陽虛的信號哦!別急,今天就來給大家推薦幾款我姑姑自己親身試過、效果超贊的中成藥,幫你溫暖脾胃,告別“冰箱肚”??!

1?? 附子理中丸

這款藥可是脾陽虛的“救星”!它里面有人參、干姜等溫陽藥材,能夠溫中散寒,調(diào)理脾胃。她吃過一段時間后,明顯感覺肚子不再那么敏感了,吃飯也香多了!

2?? 香砂六君丸

這款藥主打健脾和胃,尤其適合那些脾胃虛弱、消化不良的小伙伴。它里面有木香、砂仁等芳香藥材,能夠開胃消食,讓你吃飯更有滋味!

3?? 桂附地黃丸

如果你不僅有脾陽虛,還伴有腰膝酸軟、畏寒怕冷等癥狀,那這款藥就非常適合你。它能夠溫補腎陽,讓全身都暖洋洋的!

?? 小貼士

每個人的體質(zhì)不同,用藥效果也會有所差異。在選擇中成藥前,最好先聽聽醫(yī)生的意見,確保藥不對癥哦!

如果你感覺有時候身體特別乏,總是提不起精神?那可能是你的“陽氣”被一些日常小習(xí)慣悄悄偷走了!快來看看這8個毀陽氣的壞習(xí)慣,你是不是也有?

1、熬夜成性:哎呀,每晚都超過23點才睡?那你的陽氣可能正在偷偷溜走哦!??

2、冷飲不離手:夏天來了,冷飲、涼茶成了你的最佳拍檔?小心,生冷寒涼食物可是陽氣的天敵!??

3、 光腳、露膝、短裙:天氣一熱,你就光腳穿鞋、露膝蓋穿短裙?這樣做,你的陽氣可受不了!

4、節(jié)食過度:為了減肥,什么都不吃?營養(yǎng)不良,陽氣哪里來?

5、陰暗濕冷環(huán)境:工作環(huán)境總是陰暗濕冷?那你可得小心了,陽氣可不喜歡這里!

6、藥物過度:長期、大量用抗生素、利尿劑?清熱解毒中藥也不能亂用哦!

7、運動過度:健身狂人,每天出汗如雨?過度運動也會損耗陽氣的!

8、出汗后吹風(fēng):運動完大汗淋漓,馬上吹風(fēng)、洗涼水澡?這樣做,陽氣會大傷!

陽氣是身體的“小太陽”,沒了它,身體哪都不舒服??旄牡暨@些壞習(xí)慣,讓身體充滿活力吧!

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