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昨天，我接到了閨蜜小玲的電話，??她焦急地說(shuō)她的孩子突然發(fā)熱到了39度。我能感受到她作為母親的擔(dān)憂和無(wú)助，雖然她剛剛給孩子吃了退熱藥，孩子現(xiàn)在好多了，但對(duì)發(fā)熱的原因還是一頭霧水。其實(shí)我對(duì)這些急性發(fā)熱還是有一點(diǎn)了解的，不妨來(lái)聽(tīng)一下我的“小見(jiàn)解”吧！

??1、感冒

要是不注意保暖，讓身體受了點(diǎn)涼，或者不小心碰到了感冒病毒，都可能讓你鼻塞、喉嚨痛，然后突然“熱”起來(lái)！

??2、病毒感染

那些狡猾的病毒，比如流感病毒，它們就喜歡通過(guò)空氣傳播，一旦進(jìn)入你的身體，免疫系統(tǒng)就會(huì)跟它們干架，結(jié)果就是你熱得像個(gè)火爐！

??3、食物中毒

吃錯(cuò)了東西，比如吃了變質(zhì)的食物，身體就會(huì)想趕緊把這些壞東西排出去，于是就開(kāi)始“發(fā)燒”啦。

??4、細(xì)菌感染

比如急性胃腸炎或細(xì)菌性肺炎。這些壞細(xì)菌一旦侵入身體，就會(huì)開(kāi)始搗亂，破壞身體的正常運(yùn)作。結(jié)果就是，身體開(kāi)始發(fā)炎，體溫也噌噌往上升！

不過(guò)別擔(dān)心，發(fā)燒也不是那么可怕。我給大家分享一些對(duì)付發(fā)燒的小妙招：

1??測(cè)體溫

先測(cè)測(cè)體溫，了解發(fā)燒的嚴(yán)重程度。

2??多喝水，多休息

多喝水，一般需要喝1500毫升的水，并多休息，給身體一個(gè)恢復(fù)的機(jī)會(huì)。

3??物理降溫

如果燒得不太嚴(yán)重，試試物理降溫吧！用濕毛巾擦擦身體，或者洗個(gè)溫水澡，立馬就舒服多了。

4??對(duì)癥吃藥

當(dāng)然，如果知道發(fā)燒的原因，比如是感冒引起的，那就吃點(diǎn)對(duì)癥的藥??。但記得，抗生素不是萬(wàn)能藥，別濫用哦！

最重要的是，密切觀察癥狀。如果發(fā)熱持續(xù)不退，或者伴隨其他嚴(yán)重癥狀，如咳嗽、呼吸困難等，那就得及時(shí)就醫(yī)?????了，讓他們幫助你。

總之，面對(duì)急性發(fā)熱，別慌張，科學(xué)應(yīng)對(duì)是關(guān)鍵！

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