小李是個(gè)熱愛(ài)汽車(chē)的車(chē)友，最近他??發(fā)現(xiàn)自己的左側(cè)睪丸有點(diǎn)不舒服，還能看到一些像蚯蚓一樣的血管。??去醫(yī)院檢查后，醫(yī)生告訴他這是左側(cè)精索靜脈曲張。醫(yī)生解釋說(shuō)，精索靜脈曲張是一種常見(jiàn)的男科疾病，主要是因?yàn)榫鲀?nèi)的靜脈回流不暢，導(dǎo)致靜脈擴(kuò)張、迂曲。??
這種情況可能會(huì)影響精子的質(zhì)量，甚至導(dǎo)致不育。??不過(guò)好在，小李的情況還不算太嚴(yán)重，醫(yī)生建議他采取一些保守治療的方法，比如穿緊身內(nèi)褲、避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著、適度運(yùn)動(dòng)等。??♀???經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，小李的癥狀明顯緩解了。
當(dāng)左側(cè)精索靜脈曲張給你帶來(lái)不適時(shí)，不妨試試這些瑜伽動(dòng)作，它們能幫你放松身心，緩解精索壓力！
1、貓式
跪在地上，四肢與肩同寬。吸氣時(shí)，向上推背，使頭部和尾骨朝上。呼氣時(shí)，向下壓背，使頭部和尾骨朝下。重復(fù)5-10次，感受脊柱的柔韌與放松。
2、下犬式
站立，雙手雙腳著地。臀部向上推，直到身體形成一個(gè)倒置的V形。保持5-10個(gè)呼吸，感受腿部后側(cè)的伸展。
3、橋式
仰臥，雙腿彎曲，腳平放在地面上。雙手放在身體兩側(cè)，掌心朝下。用力推臀部向上，直到身體與大腿呈一條直線(xiàn)。保持5-10個(gè)呼吸，感受腹股溝和臀部的放松。
精索靜脈曲張雖然是個(gè)小問(wèn)題，但也不能忽視。通過(guò)瑜伽的放松，你可以有效緩解精索壓力，提高生活質(zhì)量！???♂??
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精索靜脈曲張預(yù)防
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精索靜脈曲張
精索靜脈曲張可能是遺傳、靜脈瓣功能不全、靜脈回流障礙、其他等原因?qū)е?。需要通過(guò)一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。一、原因：1、遺傳：精索靜脈曲張一般是指精索蔓狀血管叢因各種原因引起血液淤滯，從而... 詳細(xì)»
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精索靜脈曲張檢查
精索靜脈曲張屬于泌尿外科疾病，多發(fā)生于青壯年。這種疾病一般沒(méi)有典型癥狀反應(yīng)，很難通過(guò)癥狀及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情，及時(shí)就醫(yī)接受檢查，所以常會(huì)由于發(fā)現(xiàn)晚而耽誤病情，加重精索靜脈曲張危害。而這就更強(qiáng)調(diào)精索靜脈曲張及時(shí)... 詳細(xì)»
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精索靜脈曲張+輕度
精索靜脈曲張輕度需要根據(jù)臨床癥狀和疾病程度選擇治療方案。1、一般輕度的精索靜脈曲張暫時(shí)不選擇手術(shù)治療。若患者精液的質(zhì)量經(jīng)過(guò)睪丸功能、B超檢查、精液檢查等檢查，結(jié)果顯示無(wú)異常，一般不影響生育能力，可以先... 詳細(xì)»
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精索靜脈曲張自愈
出現(xiàn)精索靜脈曲張以后很難出現(xiàn)自愈的情況，由于精索靜脈曲張的主要是由于局部的靜脈回流障礙導(dǎo)致的，很難能夠出現(xiàn)自行恢復(fù)的情況，往往需要進(jìn)行治療。如果是輕度的精神靜脈曲張，主要是避免長(zhǎng)時(shí)間的站立，可以托起陰... 詳細(xì)»
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精索靜脈曲張?jiān)缧?/h2>
一般情況下精索靜脈曲張嚴(yán)重的時(shí)候是可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)早泄癥狀的，建議患者如果出現(xiàn)早泄癥狀到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，發(fā)現(xiàn)精索靜脈曲張這時(shí)候則一定要及時(shí)地予以對(duì)癥治療，一般情況下精索靜脈曲張具體的治療方法是選擇手... 詳細(xì)»
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