我室友晨晨之前因?yàn)槲柑摎饽嫣底璧膯?wèn)題??，經(jīng)常感到胃里翻江倒海，吃什么都難受。后來(lái)，中醫(yī)給她開(kāi)了一種古老的中藥湯劑——旋覆代赭湯。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，她的胃狀況逐漸好轉(zhuǎn)，生活也變得更加愉快。
醫(yī)生告訴她旋覆代赭湯的配方劑量是??甘草、半夏和旋復(fù)花各9克，人參和代赭石各6克，生姜15克，以及4枚大棗。這些藥材協(xié)同作用，主治胃虛氣逆痰阻證，幫助調(diào)和胃氣，緩解胃部不適。
除了旋覆代赭湯，??當(dāng)胃虛時(shí)，還可以嘗試一些溫暖的熱飲來(lái)舒緩胃部不適。下面，我給大家分享幾個(gè)適合胃虛時(shí)飲用的熱飲：
1、桂圓紅棗茶：將桂圓和紅棗洗凈，加水煮沸后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，趁熱飲用。
2、生姜紅糖茶：
生姜切片，加水煮沸后加入紅糖攪拌均勻，再煮5分鐘，趁熱飲用。
3、小米南瓜粥：南瓜切塊，與小米一同加水煮粥，煮至南瓜熟爛、粥變稠即可。
4、紅棗枸杞茶：紅棗和枸杞洗凈，加水煮沸后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘，趁熱飲用。
5、茉莉花茶：將茉莉花和綠茶一起用熱水沖泡，靜置3-5分鐘后飲用。
這些熱飲都能為胃虛的我們帶來(lái)溫暖和舒適，??幫助緩解胃部不適。晨晨在胃虛期間也常喝這些熱飲，感覺(jué)胃暖暖的，特別舒服。
希望我的分享能為大家?guī)?lái)一些幫助。??讓我們一起關(guān)愛(ài)自己的胃，享受健康的生活吧！
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