??有位粉絲投稿，她平時(shí)生活中比較喜歡吃榴蓮，但是最近生病了，也想吃榴蓮，聽(tīng)身邊的人說(shuō)榴蓮是一種發(fā)物，容易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。這讓她很是苦惱，想要弄清楚真想，所以這個(gè)時(shí)候就想到了我，我給她詳細(xì)的介紹了一下??。
??哎呀，說(shuō)到榴蓮，真是個(gè)讓人愛(ài)恨分明的水果??！有的人一聞到它的味道就受不了，有的人卻愛(ài)得無(wú)法自拔。那么，榴蓮究竟是不是發(fā)物食物呢？其實(shí)，這個(gè)問(wèn)題并沒(méi)有一個(gè)確定的答案。因?yàn)榘l(fā)物這個(gè)概念在中醫(yī)里比較模糊，不同的人、不同的體質(zhì)可能對(duì)不同的食物有不同的反應(yīng)??。
??不過(guò)，一般來(lái)說(shuō)，榴蓮屬于熱性水果，吃多了容易上火。所以，如果你最近身體有點(diǎn)不舒服，或者容易上火的話(huà)，最好還是少吃點(diǎn)榴蓮為妙。當(dāng)然啦，如果你是個(gè)榴蓮控，實(shí)在忍不住想吃的話(huà)，也可以適量吃一點(diǎn)，只要?jiǎng)e吃太多就好啦！
?? 吃榴蓮的時(shí)候要注意啥，我跟她說(shuō)這些問(wèn)題也是需要注意的哦??：
??1、別和酒一起吃
榴蓮和酒都是熱性的，一起吃更容易上火。而且，酒精還可能影響榴蓮中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。所以，吃榴蓮的時(shí)候就別喝酒啦！
??2、多喝水
榴蓮吃多了容易上火，多喝水可以幫助降火。而且，多喝水還能促進(jìn)身體新陳代謝，有助于排出體內(nèi)的廢物和毒素。
??3、適量吃
雖然榴蓮好吃，但也不能吃太多哦！一天吃一小塊就足夠了。吃多了不僅容易上火，還可能導(dǎo)致消化不良呢！
??好啦，關(guān)于榴蓮是不是發(fā)物食物以及吃榴蓮的時(shí)候要注意啥，就給大家介紹到這里啦！希望這篇文章能幫到你，讓你吃得更健康、更開(kāi)心！??
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