記得去年冬天，咳嗽一直困擾著我，尤其是晚上，咳嗽聲此起彼伏，讓人難以入眠。正當(dāng)我為此煩惱時，媽媽給我推薦了川貝止咳的方法。??
川貝具有清熱潤肺、化痰止咳的功效，對于我這種因干燥引起的咳嗽特別有效。媽媽告訴我，川貝可以燉雪梨吃，這樣不僅能止咳，還能滋潤喉嚨。??于是，我開始嘗試。每天早晚，我都會燉一碗川貝雪梨，堅持喝下去。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)咳嗽的頻率減少了，喉嚨也變得舒服多了。晚上終于能安心入睡了。??
川貝的止咳效果真的讓我驚喜。它不僅緩解了我的咳嗽，也讓我感受到了家的溫暖和關(guān)愛。每當(dāng)我想起那段咳嗽的日子，心中都充滿了感激。??接下來就給大家分享一下我媽媽給我做的川貝雪梨的具體方法：
材料：雪梨 1個、川貝粉 5克、冰糖 、清水 。
步驟：
準(zhǔn)備雪梨：選一個飽滿的雪梨，洗凈后去皮，切成兩半，去核。
加入川貝：將5克川貝粉均勻地撒在雪梨的切面上。
加入冰糖：根據(jù)個人口味，加入適量冰糖。
蒸制：將雪梨放入碗中，加入少許清水，然后蓋上碗蓋。放入蒸鍋中，大火蒸30分鐘。
享用：蒸好后，取出雪梨，稍微冷卻一下，就可以直接享用啦！
?? 小貼士：
川貝有點苦味，但如果和雪梨、冰糖一起蒸，苦味會被中和，更加美味。
蒸制時，可以用牙簽固定雪梨，防止其在蒸制過程中變形。
希望這個小秘訣也能幫到你，愿你的冬天溫暖如春，不再受咳嗽困擾！
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