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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科
男人吃生蠔的好處主要包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提高抵抗能力、改善記憶力、提高精子成活率、促進(jìn)平滑肌擴(kuò)張等。
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):生蠔當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪等物質(zhì),適量食用可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用,可以為身體的運(yùn)轉(zhuǎn)提供能量。
2、提高抵抗能力:生蠔當(dāng)中含有豐富的鈣元素、鐵元素等營(yíng)養(yǎng)元素,在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),還可以提高機(jī)體的抵抗能力。
3、改善記憶力:生活當(dāng)中含有牛磺酸,可以促進(jìn)腦部的活性化,具有健腦益智的作用,可以改善記憶力下降的現(xiàn)象。
4、提高精子成活率:生蠔當(dāng)中含有豐富的維生素E,屬于天然的抗氧化物質(zhì),可以維持精子正常的形態(tài),提高精子的成活率。
5、促進(jìn)平滑肌擴(kuò)張:生蠔當(dāng)中含有蛋白質(zhì)、氨基酸、精氨酸等物質(zhì),可以促進(jìn)陰莖海綿體平滑肌擴(kuò)張,改善陰莖海綿體平滑肌的微循環(huán)。
生蠔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然比較高,但需要避免食用量過(guò)多,以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān),引起胃腸不適。
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吃生蠔后發(fā)熱
吃生蠔發(fā)熱可能與受涼有關(guān),也可能是食物過(guò)敏、上呼吸道感染、急性胃腸炎、感染、食物中毒等原因有關(guān),需經(jīng)由醫(yī)生診斷后,針對(duì)具體病因進(jìn)行治療。1、受涼:若吃生蠔的過(guò)程中受到冷空氣的侵襲,會(huì)導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞出... 詳細(xì)»
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吃生蠔中毒了現(xiàn)象
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