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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
維生素可以在飯前吃,也可以在飯后吃,還需要根據(jù)維生素的類(lèi)型來(lái)選擇服用的時(shí)間,并不能單一的判斷。
1、飯前吃:比如維生素B,當(dāng)中含有大量的葉酸和煙酸,而且屬于水溶性維生素,也就是在水中可以溶解的一種維生素,但不能溶解于脂肪和有機(jī)溶劑。因此需要在飯前半個(gè)小時(shí)或一個(gè)小時(shí)服用。
2、飯后吃:比如維生素A、維生素C、維生素D、維生素E等。屬于脂溶性維生素,可以參與身體的新陳代謝,促進(jìn)主要營(yíng)養(yǎng)的合成,可以在飯后半個(gè)小時(shí)服用,有利于腸道對(duì)維生素的吸收和消化。
維生素的類(lèi)型比較多,具體作用會(huì)存在一定差異。多數(shù)維生素可在日常飲食當(dāng)中攝取,比如蔬菜、水果、肉類(lèi)食物等,可以補(bǔ)充人體所需要的維生素。
如果患者存在疾病需要服用維生素進(jìn)行治療,還需嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用,不要盲目增減劑量,以免會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān),影響疾病恢復(fù)。不用期間,患者可根據(jù)維生素的類(lèi)型以及個(gè)人的身體狀況來(lái)選擇服用的時(shí)間。
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摩羅丹飯前吃還是飯后吃
侯立城 主任醫(yī)師
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阿司匹林飯前還是飯后吃
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腸蟲(chóng)清飯前吃還是飯后吃
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麻仁丸飯前吃還是飯后吃
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婦科中藥飯前吃還是飯后吃
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便秘吃益生菌,是飯前吃還是...
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吳海武 贛州市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
維生素是飯前吃還是飯后吃
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王芳 寶雞市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
維生素d滴劑飯前還是飯后吃
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維生素e是飯前吃還是飯后吃
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
維生素c早晨還是晚上吃
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃維生素便秘嗎
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維生素是飯前吃還是飯后吃
維生素建議飯后吃。維生素一般可分為脂溶性維生素以及水溶性維生素,均建議飯后食用。日常常見(jiàn)的如維生素A、維生素K等均屬于脂溶性維生素,飯后胃內(nèi)油脂有助于維生素的消化吸收,所以一般建議在飯后服用。此外,如... 詳細(xì)»
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維生素D滴劑飯前吃還是飯后吃
維生素D滴劑屬于一類(lèi)脂溶性維生素,沒(méi)有明確的服用時(shí)間,具體時(shí)間因人而異??梢栽陲埱胺?,也可以在飯后服用,服用時(shí)間并不會(huì)影響維生素D滴劑的治療效果。1、飯前吃:維生素D屬于一種脂溶性維生素,只有轉(zhuǎn)化為... 詳細(xì)»
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黃連素飯前還是飯后吃
黃連素在飯后服用。黃連素是中草藥黃連中的主要有效成分,可用于治療痢疾桿菌、大腸埃希菌引起的腸道感染、腸胃炎、腹瀉等疾病。選擇在飯后30分鐘左右進(jìn)行服用,可以有效避免對(duì)腸胃的刺激減少不良反應(yīng)。如果空腹服... 詳細(xì)»
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抗生素飯前吃還是飯后吃
抗生素一般建議飯后吃。抗生素也就是臨床上比較常用的抗感染藥物,藥品種類(lèi)有很多,有一部分抗生素容易對(duì)腸胃道造成刺激,導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、腹瀉、腹痛、干嘔等不良反應(yīng),所以建議飯后吃,能夠減輕藥物對(duì)胃腸道的刺... 詳細(xì)»
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地高辛飯前還是飯后吃
地高辛是中效強(qiáng)心苷類(lèi)藥物,一般為白色的結(jié)晶或者結(jié)晶樣粉末,該藥物的口味極苦。地高辛的主要作用是表現(xiàn)心臟的正性肌力作用,可以減緩心率,抑制心臟傳導(dǎo)。地高辛比較適用于心房撲動(dòng),心房顫動(dòng),陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)... 詳細(xì)»