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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科
心理康復(fù)是指通過(guò)心理治療和康復(fù)手段，幫助患有心理問(wèn)題的個(gè)體實(shí)現(xiàn)心理健康的一個(gè)過(guò)程。心理康復(fù)涵蓋了各種心理障礙，包括焦慮癥、抑郁癥、恐慌癥、創(chuàng)傷后壓力障礙、心理創(chuàng)傷等。
心理康復(fù)的目標(biāo)是幫助個(gè)體恢復(fù)或提高其心理功能，提高其自我意識(shí)、調(diào)適能力和適應(yīng)能力。心理康復(fù)包括四個(gè)方面的工作：心理評(píng)估、康復(fù)方案制定、康復(fù)措施實(shí)施和康復(fù)效果評(píng)估。在這個(gè)過(guò)程中，心理康復(fù)專業(yè)人員與個(gè)體進(jìn)行緊密合作，提供個(gè)別和小組心理治療，幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)和理解自己的問(wèn)題，培養(yǎng)積極的心理態(tài)度，改變不良的行為和思維模式，達(dá)到心理康復(fù)的目標(biāo)。
心理康復(fù)的方法和技術(shù)多種多樣，包括認(rèn)知行為療法、人際關(guān)系治療、家庭療法、解離療法、心理教育和支持等。這些方法可以幫助患者建立積極的心理健康觀念，解決內(nèi)外因素導(dǎo)致的心理問(wèn)題，提高個(gè)體對(duì)自身和環(huán)境的認(rèn)知和理解，幫助個(gè)體建立積極的生活態(tài)度和行為模式。
心理康復(fù)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要個(gè)體自身的努力和專業(yè)人員的指導(dǎo)和支持。心理康復(fù)需要個(gè)體積極參與，配合治療和康復(fù)計(jì)劃，及時(shí)與心理康復(fù)專業(yè)人員溝通。此外，心理康復(fù)還需要個(gè)體在日常生活中保持良好的生活習(xí)慣，保持健康的社交網(wǎng)絡(luò)，積極參與社會(huì)活動(dòng)，避免不良的心理壓力因素的影響，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。
心理康復(fù)的目標(biāo)是幫助個(gè)體恢復(fù)或提高其心理功能，提高其自我意識(shí)、調(diào)適能力和適應(yīng)能力。心理康復(fù)的過(guò)程是一個(gè)艱辛且需要時(shí)間的過(guò)程，但通過(guò)個(gè)體和專業(yè)人員的共同努力，往往可以取得良好的康復(fù)效果。
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COPD康復(fù)心理治療的作用
COPD指的是慢性阻塞性肺疾病，康復(fù)心理治療的作用包括以下幾個(gè)方面：1.促進(jìn)患者的情緒調(diào)適：慢性阻塞性肺疾病會(huì)導(dǎo)致患者呼吸困難、體力下降等情況，容易引發(fā)患者的負(fù)面情緒，如焦慮、抑郁等?？祻?fù)心理治療可以... 詳細(xì)»
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什么是性心理障礙？
性心理障礙是一種精神障礙，又稱為性變態(tài)、性欲倒錯(cuò)、性歪曲。性心理障礙主要特征，為行為人在滿足性欲方面的性質(zhì)對(duì)象或行為方式明顯異于正常人或偏離正常情況。并且，這類偏離情況是行為人性興奮、性滿足的主要或唯... 詳細(xì)»
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什么是性心理障礙？
性心理障礙，是指行為人滿足性欲的行為方式或性質(zhì)對(duì)象明顯偏離正常,并以這類偏離作為性興奮、性滿足的主要或唯一方式為主要特征的一組精神障礙。性心理障礙又可以稱為性變態(tài)、性欲倒錯(cuò)、性歪曲等等，病因主要有遺傳... 詳細(xì)»
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心理營(yíng)養(yǎng)是什么
相信很多人對(duì)心理營(yíng)養(yǎng)是不太清楚的。身體的生長(zhǎng)發(fā)育需要充足的營(yíng)養(yǎng)，事實(shí)上，心理營(yíng)養(yǎng)也非常重要，若嚴(yán)重缺乏，則會(huì)影響心理健康。正如一個(gè)孩子會(huì)跑、會(huì)跳、會(huì)走一樣的道理，只要父母給到孩子足夠的生理營(yíng)養(yǎng)，孩子就... 詳細(xì)»
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