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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
今天晚上在網上坐診時，??發(fā)現一位婦女在咨詢玫瑰醋的事，她說：前段時間參加閨蜜聚會，然后發(fā)現閨蜜的臉比較透亮，吹彈可破啊~??令我羨慕??，咨詢后發(fā)現她一直在喝玫瑰醋，回家之后在路上我也買了一瓶，也不知道玫瑰醋長期喝對女人的好處到底有哪一些？
??提高食欲：玫瑰醋的口感偏酸，在喝玫瑰醋的時候，可以促進胃液分泌哦，更好的提高食欲。
??促進胃腸道蠕動：當胃液分泌后，食物消化的速度也會大大提高，排除腸道內產生的有毒物質，為身體保駕護航哦！
??美容養(yǎng)顏：正如這位婦女所說，玫瑰醋中含有活性物質，清除體內自由基，達到比較好的美容養(yǎng)顏效果哦！
??調理經血不暢：當體內經血不暢時，會出現面色暗沉，那么這個時候可以適當喝玫瑰醋，調理經血不暢，使我們的皮膚更加透亮、細膩。
這位婦女讀了我的答復之后，說這就喝點玫瑰醋試一試，我勸她不要太心急了，玫瑰醋還有一些注意事項需要關注哦！
??雖然玫瑰醋很好，但并不適合所有人群：如果存在胃酸分泌過多，不建議喝玫瑰醋，這樣會使胃酸大量分泌影響健康哦！
??注意玫瑰醋的用量：一定要把握好玫瑰醋的飲用量哦，不要一次性喝的太多，20毫升為好，否則會使身體代謝受到影響哦，還會影響牙齒。
??使用玫瑰醋的飲食注意：在使用玫瑰醋期間一定要注意飲食清淡哦，應該少吃一些油膩的食物，比如炸雞、炸肉等。
這位婦女在聽了我的注意事項之后說道：哦~~還有這么多事需要關注呀，得虧沒有及時喝玫瑰醋。我也告訴她，如果在喝了玫瑰醋之后出現不適，應該及時停止合并去醫(yī)院就診哦~
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