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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
??就在上個(gè)月，我接診了一位50多歲的患者。他是因?yàn)楦哐獕骸⒏哐透哐莵淼结t(yī)院就診的。他自己說感覺病情又加重了，經(jīng)過詢問，我發(fā)現(xiàn)病情加重的主要是生活不規(guī)律、飲食不當(dāng)和缺乏運(yùn)動(dòng)。為了幫助他改善病情，我給他開了復(fù)高素。??
患者問我，什么是復(fù)高素呢？我給他解釋道：復(fù)高素是一種針對(duì)高血壓、高血脂和高血糖的藥物，它能有效降低血壓、血脂和血糖，改善患者的病情。另外，我還告訴了他在使用復(fù)高素時(shí)，需要注意以下三個(gè)注意事項(xiàng)：
??1、送服方式??：復(fù)高素一般是通過口服的方式進(jìn)行治療。在送服時(shí)，要用足量的水送服，確保藥物能夠順利進(jìn)入胃腸道。一般建議用至少200毫升的水送服，以幫助藥物快速溶解和吸收。此外，不要咀嚼或碾碎藥物，以免影響藥效。咀嚼或碾碎藥物可能會(huì)導(dǎo)致藥物釋放過快，增加藥物的副作用，甚至可能引起不良反應(yīng)。??
??2、飲食注意?????：在使用復(fù)高素期間，患者需要注意飲食。應(yīng)避免高鹽、高脂肪和高糖的食物，多吃蔬菜、水果和全谷類食物。此外，還要注意控制飲食量，避免暴飲暴食，以免影響藥物的療效。具體來說，建議患者限制鈉鹽的攝入，每日鈉鹽攝入量不應(yīng)超過6克；減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，增加不飽和脂肪酸的攝入；控制糖分的攝入，避免食用過多含糖食品和飲料，比如蛋糕、可樂。??
??3、服藥時(shí)間??：我給患者說復(fù)高素需要長(zhǎng)期服用，固定好使用時(shí)間后不要輕易改動(dòng)。如果怕忘記，可以使用手機(jī)鬧鐘、藥盒提醒器或智能藥箱等工具，設(shè)置藥物提醒，確保不會(huì)忘記。??
另外，我又給患者提了幾個(gè)小建議，告訴他這樣做還能增強(qiáng)復(fù)高素的吸收率，使身體更快的好轉(zhuǎn)。
??1、空腹服用??：為了提高復(fù)高素的吸收率，最好在空腹時(shí)服用。可以在早晨起床后還沒有吃早餐的情況下就服用復(fù)高素，這樣可以確保藥物被充分吸收。??
??2、適量飲水??：服藥后1個(gè)小時(shí)就可以逐漸多喝水了，保持足夠的飲水量也有助于藥物在腸道中的溶解和吸收。一天最起碼喝夠1500ml，喝的時(shí)候注意小口多次，可以更好的促進(jìn)身體循環(huán)。??
??3、避免酒精???：在服用復(fù)高素期間，應(yīng)盡量避免飲酒，不管是啤酒、紅酒、米酒，都不能喝。一些含有酒精的零食，比如巧克力、蛋糕等，最好也不要吃。??
這個(gè)月患者來復(fù)查時(shí)，血壓和血脂都有了一定的下降，說明患者一直在好好服藥。喜歡這個(gè)內(nèi)容的話，就收藏起來吧！??
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