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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
今天一位粉絲朋友來醫(yī)院找我看病，他說他今天早上起床的時候，肩膀痛的連手都舉不起來了，特別的難受！問我肩膀痛的手都舉不起來了是怎么回事，要怎么治療？我告訴他可能是過度勞累、肩袖損傷以及肩周炎等因素引起，具體的治療方案是根據(jù)病因決定哦。于是給他詳細(xì)解答了一下：
??是不是最近勞累過度
做了好多重活卻沒好好休息？過度勞累會讓肩膀堆積好多乳酸，感覺酸痛得要命，手臂都抬不起來了呢！多注意休息就好了呢。
??可能是肩周炎哦！
可能是因為過度勞累導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)囊以及韌帶等軟組織發(fā)生炎癥性反應(yīng)，炎癥因子會導(dǎo)致肩周軟組織粘連，讓肩關(guān)節(jié)超級疼，不管是主動動還是被動動都會受限。嚴(yán)重的話，手都抬不起來，肩膀疼得要命！不過別怕，醫(yī)生會讓你口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，布洛芬片等藥物進(jìn)行止痛治療，如果藥物治療無效，也可采取微創(chuàng)手術(shù)治療，如微創(chuàng)針刀松解術(shù)、關(guān)節(jié)鏡下松解粘連手術(shù)等。
??肩袖損傷
這通常是因為外傷或者肩峰撞傷引起的，導(dǎo)致無法保持肱盂關(guān)節(jié)穩(wěn)定，不能維持上臂姿勢和完成肩部運動功能，會導(dǎo)致肩膀疼、手抬不起來哦！就需要在醫(yī)生的幫忙下口服美洛昔康膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療。
??除此以外也有可能是肩關(guān)節(jié)炎、筋膜炎等因素有關(guān)，具體的治療方案需要根據(jù)病因決定哦。
我讓這位患者進(jìn)行了CT的檢查以及血常規(guī)檢查，發(fā)現(xiàn)這位患者是出現(xiàn)了肩周炎的疾病，由于病癥不嚴(yán)重，我?guī)退_具了藥物治療，并告知了他日常可以緩解肩膀痛的小方法，能夠讓他緩解癥狀。
?? 注意保暖：寒冷的天氣容易讓疼痛加重，所以一定要注意保暖哦！要根據(jù)天氣的變化，穿上厚實的衣服，避免肩膀受涼。
?? 保持好心情：心情好，身體也會跟著好起來。保持積極樂觀的心態(tài)，平時可以多聽聽音樂、散散步！
?? 及時就醫(yī)：如果癥狀持續(xù)不減或者加重，一定要及時去醫(yī)院看醫(yī)生，接受專業(yè)的治療。
臨走前這位粉絲朋友向我道謝，并承諾會按時吃藥，定期復(fù)查！我告訴這位粉絲朋友，肩周炎并不可怕，只要我們用心呵護(hù)，就能讓它遠(yuǎn)離我們的生活！
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