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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
陶先生，今年47歲，他來醫(yī)院就診時告訴我，最近發(fā)現(xiàn)視力逐漸下降，尤其是看書、看電腦時比較明顯，有時候走路時也會因為看不清而差點摔倒??。我給陶先生做了一些檢查，發(fā)現(xiàn)他的視力確實有所下降，然后他問我，他的視力是否還能恢復??？
?根據(jù)陶先生的提問，我告訴他，臨床上引起視力下降的原因有很多，是否會恢復要根據(jù)情況來定。
?因為近視、遠視引起，通常是不能恢復的，但通過一些科學治療或者改善用眼習慣，在一定程度上可以預防癥狀進一步加重??。
?如果是因為眼部疾病或者不良用眼習慣導致的，通過積極治療和改變用眼習慣，一般是能夠恢復的??。
??陶先生聽了我的解釋之后，很想知道他的是什么原因引起，然后我為他做了詳細檢查，最后確定是近視造成，并為他介紹了以下處理方案??：
??1、佩戴眼鏡：我給陶先生推薦了框架眼鏡佩戴，先挑選了合適的框架，然后調(diào)整了合適的鼻托，并教他怎么清洗。
??2、規(guī)范用眼：減少手機、電腦、平板這些電子產(chǎn)品的使用時間，每工作2小時可以站在窗戶前眺望遠方或者閉眼休息5~10分鐘。
??3、保持充足睡眠：建議陶先生晚上不要熬夜，每天晚上10點以前就要睡覺，每天保證7~8小時的睡眠時間，這樣可以緩解眼部疲勞，促進眼睛恢復。
??4、定期復查：我讓陶先生1個月來醫(yī)院做一次復查，隨時了解近視控制的情況。
??同時，我也告訴陶先生，日常生活中一定要足夠重視眼睛的健康，改善用眼的習慣。好了，今天的文章就分享到這里，如果你覺得這篇文章對你有幫助，不妨點贊分享給更多需要的人吧??！
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