??前陣子家庭聚會，妹妹公布了個好消息，她已經(jīng)懷孕1個月了！??但B超檢查的時候還沒有發(fā)現(xiàn)胎心胎芽，有點焦慮。正巧姐姐那天也在，姐姐已經(jīng)生過一個孩子了有經(jīng)驗，安慰妹妹說沒事，順便把關(guān)于胎心胎芽的知識和我們科普了一下：
??胎芽、胎心，這是B超的專有名詞，它們按照時間順序出現(xiàn)。??根據(jù)研究，胎芽一般在孕6-7周可通過B超看到。而胎心則是寶寶存活的提示，一般在孕8周到8周6天的時候，通過B超大約有60.5%的孕媽可以成功監(jiān)測到胎心，到了孕9周到9周6天，這個成功率會提高到87.5%。所以，妹妹可能最早在懷孕8周左右，就能聽到寶寶的心跳啦！
??像妹妹現(xiàn)在才懷孕1個月，沒有發(fā)現(xiàn)胎心、胎芽是正常的，不用過度焦慮。??
??但是姐姐也說，每個人的情況都不一樣，比如月經(jīng)不規(guī)律或者排卵晚的孕媽，可能需要再等一等。
??姐姐告訴妹妹，如果到一定月份的時候，還看不到胎芽胎心，先別慌，可能是受孕時間晚導(dǎo)致的，可以再等10天或一周左右復(fù)查。
??如果孕囊直徑超過25mm，還看不到胎芽，或者胎芽超過2mm，還看不到胎心，那就要警惕了，可能是胚胎停止發(fā)育的信號，這時候就要趕緊找醫(yī)生咨詢了。??
這種情況妹妹和我們都不希望發(fā)生，于是姐姐給了妹妹一些建議：
1??保持心情舒暢，不要過度焦慮，妹妹可以多和家人聊聊天，聽聽音樂，放松心情。???
2??每個月去醫(yī)院定期進(jìn)行一次產(chǎn)檢，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行B超檢查，這一點很重要，妹妹可以準(zhǔn)備個孕期日歷，標(biāo)注好產(chǎn)檢的時間和情況。??
3??均衡飲食，保證充足的營養(yǎng)供給，適當(dāng)攝入瘦肉、雞蛋、胡蘿卜的食物。這一點妹妹的家人都很注意，會給她準(zhǔn)備營養(yǎng)均衡又豐富的食物。??
4??適當(dāng)運動，如每天散步30分鐘，要避免劇烈運動。
5??如果有任何不適，例如腹痛、嘔吐等，應(yīng)及時就醫(yī)，千萬不要自行判斷，以免耽誤治療。
希望妹妹能順利通過孕期的每一關(guān)，迎接健康快樂的寶寶到來！??
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