??在很多的家長心中，孩子的成長是重中之重，為了以后能夠茁壯成長，經(jīng)常給孩子補充營養(yǎng)。
我的外甥女就是一個例子，她今年11歲了，個子很矮，也沒出現(xiàn)發(fā)育的情況，我的姐姐擔心她發(fā)育不好，于是讓我咨詢醫(yī)生，11歲女孩發(fā)育的標準，我根據(jù)醫(yī)生的描述整理出來分享給大家??。
11歲女孩身高正常值一般在146.6cm，如果身高為133.4~140cm，則屬于偏矮，如果身高低于133.4cm，則屬于矮小，若是身高在153.3cm以上則屬于超高。大家可以對照一下，你家11歲女孩的身高在哪個階段呢?
姐姐了解到相關(guān)情況，由于我的外甥女有點偏矮，所以還讓我咨詢醫(yī)生日常生活中的注意事項，醫(yī)生列出了以下幾點??。
??1、注意飲食：在平時可以多給孩子吃一些富含營養(yǎng)的食物，比如雞蛋??、瘦肉、牛奶??等，可以促進鈣吸收，補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
??2、適當運動：也可以讓孩子適當參加體育鍛煉，比如打球、跳高、跳遠等，對孩子的身高生長有一定好處。
??好了，今天的文章就分享到這吧。如果你對這篇文章有所需求，歡迎點贊加收藏喲！"
-
-
一歲寶寶喂養(yǎng)標準
鐘幗鈺 副主任醫(yī)師
-
-
6歲女孩骨骼發(fā)育不良怎么促...
李濤 主治醫(yī)師
-
-
女孩發(fā)育期間乳房腫塊
王小璞 副主任醫(yī)師
-
-
女孩吃什么可以促進乳房發(fā)育
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
-
-
9歲女孩乳房發(fā)育正常嗎
吳燕青 主治醫(yī)師
-
-
孕31周胎兒發(fā)育標準
童鵬 副主任醫(yī)師
-
-
棗莊市立醫(yī)院 小兒內(nèi)科
擅長：擅長小兒呼吸系統(tǒng)...
-
-
棗莊市立醫(yī)院 小兒內(nèi)科
擅長：擅長治療小兒上呼...
-
-
棗莊市立醫(yī)院 小兒內(nèi)科
擅長：擅長小兒咳嗽、憋...
-
-
恩施州中心醫(yī)院 小兒外科
擅長：小兒外科常見病、...
-
-
福建省婦幼保健院 小兒外科
擅長：小兒先天性腎積水...
-
-
福建省婦幼保健院 小兒外科
擅長：胎兒外科，各類小...
-
-
福建省婦幼保健院 小兒外科
擅長：擅長小兒普通外科...
-
-
欽州市婦幼保健院 小兒外科
擅長：熟練掌握小兒外科...
-
-
欽州市婦幼保健院 小兒外科
擅長：對新生兒消化道畸...
-
-
桂林市婦幼保健院 兒科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)，小...
-
-
恩施州中心醫(yī)院 康復(fù)科
擅長：擅長運用傳統(tǒng)康復(fù)...
-
-
恩施州中心醫(yī)院 耳鼻喉咽頭頸外科
擅長：耳鼻喉咽喉頭頸外...
-
-
張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
十一歲孩子尿床是病嗎
-
-
鹿志霞 濟南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
十一歲女孩來月經(jīng)正常嗎
-
-
董麗娟 棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
四十一歲的女人還能生孩子嗎
-
-
兒童最佳身高發(fā)育表，你家孩子達標沒？男孩女孩的標準全都有
家長要時刻關(guān)注孩子的身體變化，因為在兒童階段往青春期過渡時發(fā)育速度加快，如果身高變化不明顯，或者沒有相關(guān)發(fā)育特征，可要引起重視，可能是存在健康問題。而對于兒童來說，不同階段身高變化有一個范圍可以參考，... 詳細»
-
-
十一歲女孩吃什么長個
十一歲的女孩想要長個，需要在飲食中，多攝入富含鈣元素的食物。既可以通過動物類食物補鈣，也可以通過植物類食物補鈣。比如可以選擇喝大骨湯，能夠補充豐富的鈣元素。還可以選擇吃茄子、芝麻、海帶等，也能夠進行積... 詳細»
-
-
十一歲女孩發(fā)育知多少？ 正常標準讓你一目了然
今天一位35歲的媽媽帶著自己的11歲女兒來我診室就診，說最近身高長得很快，乳房也開始大了起來，家人都特別關(guān)心女兒的情況。就趕緊來問問，醫(yī)生像這年齡段的孩子發(fā)育到什么程度才是正常的？會不會對身體有影響？... 詳細»
-
-
十一歲女孩乳房疼正常嗎
十一歲女孩處于青春發(fā)育期，如果出現(xiàn)乳房疼痛的現(xiàn)象，就說明乳房已經(jīng)開始生長發(fā)育了。處于發(fā)育期的女孩乳腺腺體比較活躍，容易出現(xiàn)乳房的生理性疼痛。但是也要排除一些病理性的疼痛。因此，對于十一歲女孩的乳房疼痛... 詳細»
-
-
十一歲女孩乳房有硬塊怎么回事
十一歲女孩乳房有硬塊，多考慮為青春期生長發(fā)育引起的胸部發(fā)育。正常情況下，女孩的乳房在生長發(fā)育下是以乳核生長發(fā)育，然后才算是胸部發(fā)育。所以在剛開始生長發(fā)育的時候，便會出現(xiàn)硬塊，同時也有可能會發(fā)生疼痛不適... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號