??我有個朋友，每次照鏡子都覺得自己的臉頰不圓滿，兩邊有點凹陷。為此她很苦惱??，也嘗試了很多方法，后來有去咨詢過專業(yè)醫(yī)生，現(xiàn)在也算是一枚小美女啦。朋友的變美小秘招，她總結(jié)了一下主要是補(bǔ)充營養(yǎng)、進(jìn)行肌肉鍛煉、醫(yī)美手術(shù)：
??1、補(bǔ)充營養(yǎng)：太瘦可能會導(dǎo)致膠原蛋白流失，導(dǎo)致兩腮凹陷。平時多吃肉類、奶類、蛋類等富含蛋白質(zhì)的食物。
??2、進(jìn)行肌肉鍛煉：平時咀嚼方式不當(dāng)也會出現(xiàn)兩腮凹陷的情況?？梢远嘧鼍捉肋\動或使用咬肌鍛煉器，幫助恢復(fù)肌肉的彈性和飽滿度。
??3、醫(yī)美手術(shù)：可以使用自體脂肪填充或注射玻尿酸來填充兩腮凹陷的部位。
她還說，如果是選擇醫(yī)美手術(shù)，需要特別注意??以下一些事情。
1、在手術(shù)前，不要暴飲暴食，不要抽煙??，也不要喝酒。
2、做完手術(shù)，可以半小時或1小時，用冰袋冰敷傷口。
3、術(shù)后還要注意不要直接曬太陽，做好防曬，可以帶防曬帽。
??朋友的變美之路也讓她發(fā)現(xiàn)了，很多人追求極致完美，有時候往往會為了變美忽略自己的身體健康，比如一味的追求白幼瘦，卻忘了健康才是第一位。而且臉頰兩邊凹陷還有可能是生病了，如果凹陷的太夸張，還是要到醫(yī)院??檢查比較好。
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