我的表弟跟我說他一直都知道自己的兩眼度數(shù)相差很大,左眼視力很好,但右眼卻近視得很厲害。這種差異讓他在看東西時總是感覺不平衡,非常不舒服,我?guī)黄鹑メt(yī)院檢查了一下,醫(yī)生說可以采取這幾個方法進(jìn)行緩解。
?? 醫(yī)生跟我們說解決左右眼度數(shù)差距大的方法有:好好檢查一下。會根據(jù)你的情況,給你配一副合適的眼鏡,讓你的雙眼都能看得清清楚楚。也可以考慮隱形眼鏡或手術(shù):如果你覺得框架眼鏡不太方便或者不舒服,可以考慮試試隱形眼鏡。當(dāng)然啦,如果度數(shù)差距特別大,手術(shù)也是一個選擇,但記得,手術(shù)可不是小事兒,一定要慎重考慮哦!??
他聽從了醫(yī)生的建議,配戴了適合他左右眼不同度數(shù)的眼鏡,同時醫(yī)生也還告訴他,平時一定要做好眼部護(hù)理保健工作,這樣才能夠讓近視情況有所緩解:
??1、避免過度疲勞:避免長時間的精神緊張和疲勞,保持良好的作息時間,保證充足的睡眠,一般每天需要保證8小時以上的睡眠時間。
??2、注意眼部鍛煉:可以揉刮眼眶,通過眼保健操方法鍛煉眼部肌肉,提高眼部調(diào)節(jié)能力。
??3、定期按摩眼部:適當(dāng)按摩眼部,可以緩解眼部疲勞,促進(jìn)眼部血液循環(huán),一般每天按摩時間是10~15分鐘。
經(jīng)過一段時間的適應(yīng),他現(xiàn)在已經(jīng)能夠清晰地看到周圍的世界了。他說,找到適合自己的矯正方法真的很關(guān)鍵。如有眼部不適或視力問題,請及時就診,尋求專業(yè)醫(yī)生的建議哦。??
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