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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
老年人患有痛風(fēng)時(shí)需要注意以下幾個(gè)方面：
1. 飲食控制：老年人患有痛風(fēng)時(shí)應(yīng)避免攝入高嘌呤食物，如內(nèi)臟器官、海鮮、紅肉等。同時(shí)，減少飲酒，特別是啤酒和烈性酒的攝入，因?yàn)榫凭珪?huì)增加尿酸的生成。
2. 控制體重：老年人患有痛風(fēng)時(shí)需要控制體重，過重會(huì)增加尿酸的生成和血尿酸水平的升高。
3. 增加水果和蔬菜的攝入：水果和蔬菜富含維生素C和纖維，可以降低尿酸水平。
4. 定期運(yùn)動(dòng)：適度的有氧運(yùn)動(dòng)可以幫助老年人控制體重和降低尿酸水平。但需避免過度運(yùn)動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的加重。
5. 規(guī)律用藥：老年人患有痛風(fēng)需遵循醫(yī)生的治療方案，規(guī)律使用藥物，以控制尿酸水平和預(yù)防癥狀發(fā)作。
6. 避免應(yīng)激：避免精神和情緒的過度緊張，因?yàn)閼?yīng)激會(huì)引起痛風(fēng)的發(fā)作。
7. 增加液體攝入：老年人患有痛風(fēng)應(yīng)保持足夠的水分?jǐn)z入，有助于尿酸的排出。
此外，老年人患有痛風(fēng)時(shí)應(yīng)定期進(jìn)行體檢，監(jiān)測(cè)尿酸水平和腎功能，及時(shí)調(diào)整治療方案。
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老年人痛風(fēng)
老年人痛風(fēng)是一種關(guān)節(jié)代謝性疾病，主要由尿酸代謝紊亂引起。尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，大部分由腎臟排除。當(dāng)尿酸生成過多或排出不暢時(shí)，尿酸在體內(nèi)積聚，形成結(jié)晶，并沉積在關(guān)節(jié)和軟組織中，導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生。老年人痛... 詳細(xì)»
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