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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 肝膽胰脾外科
膽結(jié)石是指在膽囊或膽管中形成的硬結(jié)石，由膽固醇、膽色素和鈣鹽等物質(zhì)組成，一般是比較嚴(yán)重的，可能會(huì)導(dǎo)致膽管炎、膽管感染、敗血癥等并發(fā)癥，需要及時(shí)診治。
膽結(jié)石患者需注意以下內(nèi)容：
1.飲食調(diào)理：膽結(jié)石患者應(yīng)避免高脂、高膽固醇、高蛋白以及辛辣刺激食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、咖啡、濃茶等。應(yīng)適當(dāng)增加蔬果攝入，保持飲食平衡。
2.定期體檢：膽結(jié)石患者應(yīng)定期進(jìn)行膽囊超聲檢查，了解膽石的大小、數(shù)量和位置。定期檢查可以幫助醫(yī)生及時(shí)評(píng)估膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)和進(jìn)展?fàn)顩r。
3.控制體重：肥胖是膽結(jié)石的危險(xiǎn)因素之一。保持適當(dāng)?shù)捏w重有助于控制膽結(jié)石的發(fā)生和進(jìn)展。
4.避免長(zhǎng)時(shí)間禁食：長(zhǎng)時(shí)間禁食易導(dǎo)致膽汁濃縮，增加結(jié)石的形成風(fēng)險(xiǎn)?；颊邞?yīng)定時(shí)進(jìn)食，不要過(guò)度禁食或暴飲暴食。
5.保持良好生活習(xí)慣：戒煙、限酒、合理作息及適度運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。
膽結(jié)石患者應(yīng)遵從醫(yī)生的治療建議，如給予解痙、消炎、退石藥物治療、行膽道排石術(shù)等。膽結(jié)石不能輕視，需要及時(shí)診治并注意上述方面的預(yù)防與保健。同時(shí)，膽結(jié)石發(fā)作時(shí)應(yīng)盡快就醫(yī)，避免嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。
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