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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學人民醫(yī)院 皮膚性病科
鼻子側面長小疙瘩可能有多種原因，例如毛囊角化、粉刺、脂肪粒、痤瘡等，可以通過以下方式處理：
1、保持面部衛(wèi)生：清潔面部時，可以選擇適合自己皮膚類型的洗面奶，溫和的洗面奶可以有效地清潔毛孔并防止細菌滋生。使用溫水洗臉，不要過度搓揉面部，以免刺激皮膚。
2、使用祛痘護膚品：如去角質產品，可以幫助去除多余的死皮細胞和角質，減少毛孔堵塞的機會。祛痘產品可以選擇含有水楊酸或苯酚酸的成分，這些成分有助于清除皮膚表面的細菌和油脂，減少痘痘的發(fā)生。
3、飲食：多吃新鮮水果和蔬菜，可以補充維生素和抗氧化劑，促進皮膚健康。避免暴飲暴食和吃辛辣刺激的食物，這些都可能引起毛孔堵塞和皮膚過敏。
如果疙瘩無法自行消退或者伴隨其他癥狀，建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)診斷和治療。
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