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劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 腎內(nèi)科
高血壓腎病是指長期不受控制的高血壓引起的的腎功能損害，主要特點(diǎn)是蛋白尿和腎功能逐漸下降。以下是一些防治手段：
1.藥物治療：通過藥物治療控制血壓。常用的降壓藥物包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、鈣通道阻滯劑、利尿劑等。應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議，按照規(guī)定劑量和時(shí)間服用藥物。
2.飲食調(diào)理：控制鹽攝入量，每天不超過5克。減少高鹽食物的攝入，如咸肉、腌制品。同時(shí)增加新鮮蔬菜和水果的攝入，這些食物富含鉀和膳食纖維，有助于降壓。此外，限制飲酒、咖啡因和高膽固醇飲食的攝入，對(duì)控制血壓也有幫助。
3.合理運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)可以幫助降低血壓，增強(qiáng)心臟功能。運(yùn)動(dòng)可以選擇步行、慢跑、游泳等低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。注意保持適度，避免過度勞累。
4.定期監(jiān)測(cè)血壓：定期測(cè)量血壓，了解自己的血壓情況，如發(fā)現(xiàn)血壓升高的趨勢(shì)，及時(shí)采取措施，調(diào)整藥物劑量或增加運(yùn)動(dòng)量。
5.戒煙限酒：吸煙和飲酒會(huì)導(dǎo)致血壓升高，影響血管功能。戒煙、限制飲酒是控制血壓的重要措施。
6.積極治療并預(yù)防并發(fā)癥：積極治療高血壓腎病的同時(shí)，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，定期檢查腎功能、血脂、血糖等。
總之，高血壓腎病關(guān)鍵是積極控制血壓、調(diào)整生活方式、飲食調(diào)理、定期監(jiān)測(cè)血壓。同時(shí)預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
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高血壓腎病如何治療呢
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高血壓多久會(huì)轉(zhuǎn)成高血壓腎病
高血壓轉(zhuǎn)變?yōu)楦哐獕耗I病的時(shí)間因個(gè)體差異而異，沒有確切的時(shí)間線。一般來說，如果未經(jīng)治療或得不到控制的高血壓存在多年，就有可能發(fā)展為高血壓腎病。高血壓是指收縮壓大于或等于140mmHg和/或舒張壓大于或等... 詳細(xì)»
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高血壓腎病的表現(xiàn)
高血壓腎病的表現(xiàn)主要包括以下幾個(gè)方面：1.有高血壓：患有高血壓是高血壓腎病的首要表現(xiàn)?；颊叩难獕阂话愠掷m(xù)升高，常伴有頭痛、頭暈、眩暈、視力模糊等癥狀。2.尿量改變：患者可表現(xiàn)為尿量減少、尿頻、尿急或夜... 詳細(xì)»
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高血壓腎病的癥狀
高血壓腎病的癥狀有排尿異常、身體水腫、頭暈頭痛、腰部酸痛、其他癥狀等。1、排尿異常：由于腎臟功能出現(xiàn)異常，因此會(huì)影響腎小球的濾過以及重吸收能力，引起蛋白尿、夜尿增多、血尿、遺尿等癥狀。2、身體水腫：腎... 詳細(xì)»
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高血壓腎病的癥狀
高血壓腎病是指長期存在的高血壓對(duì)腎臟造成的損害。它是一種較為常見的慢性疾病，若不及時(shí)治療，可能導(dǎo)致腎功能衰竭。高血壓腎病的主要癥狀可以分成早期和晚期兩個(gè)階段。一、早期癥狀：1.高血壓：持續(xù)高血壓是高血... 詳細(xì)»
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高血壓腎病如何分級(jí)
高血壓腎病的分級(jí)通常根據(jù)腎臟病變的程度和功能損害的嚴(yán)重程度來進(jìn)行。下面是常用的高血壓腎病分級(jí)系統(tǒng)：一、根據(jù)腎小球?yàn)V過率來分級(jí)：1、分級(jí)I：GFR大于90ml/min/1.73m2，腎小球?yàn)V過功能正常。... 詳細(xì)»
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