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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
冠心病的患者可能會面臨心肌梗死、心力衰竭等嚴重后果,采取以下方式能夠幫助患者長壽:
1.健康飲食:冠心病患者應(yīng)遵循低脂、低膽固醇的飲食原則,限制高脂肪、高膽固醇和高鹽食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物、魚類和禽類的攝入,以提供足夠但適量的營養(yǎng)。
2.維持健康體重:過重會加重心臟負擔(dān),并增加冠心病的風(fēng)險。適當(dāng)?shù)捏w重管理包括控制攝入熱量、增加體力活動和進行定期體重監(jiān)測。
3.進行適度的體力活動:適度的有氧運動可以增強心血管功能、改善心臟健康,并提高生活質(zhì)量。冠心病患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議,選擇適合自己的運動方式,如散步、慢跑、騎自行車等,并逐漸增加運動強度和時間。
4.控制血壓和血脂:冠心病患者需要定期檢測和監(jiān)控血壓和血脂水平,并根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo),采取相應(yīng)的治療措施。
5.戒煙限酒:吸煙和酗酒會加速冠心病的發(fā)展,并增加心血管事件的風(fēng)險。冠心病患者應(yīng)堅決戒煙,并限制酒精的攝入。
冠心病患者需要定期進行心血管檢查和評估,以監(jiān)測病情的變化,并隨時調(diào)整治療方案。遵從醫(yī)生的建議并按時服藥,可以有效控制病情,減少并發(fā)癥的風(fēng)險。
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冠心病怎樣治療?冠心病禁忌有哪些?
冠心病是冠狀動脈性心臟病的簡稱,也稱為缺血性心肌病,主要是因為冠狀動脈狹窄、供血不足導(dǎo)致心肌機缺血、缺氧而引起的血管管腔狹窄或阻塞所致的心臟病。冠心病在臨床過程中屬于比較常見的并發(fā)癥,高發(fā)于中老年人,... 詳細»
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患上冠心病能夠根治嗎?如何預(yù)防冠心???
眾所周知,冠心病是生活中十分常見的疾病,在出現(xiàn)冠心病之后,冠狀動脈狹窄堵塞會影響心臟健康,患者通常會有心律失常,心絞痛等情況出現(xiàn)。因此,發(fā)現(xiàn)冠心病后應(yīng)該馬上采取治療措施,防止冠心病惡化對健康造成威脅。... 詳細»
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什么是冠心病,冠心病是遺傳的嗎
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱,也叫做缺血性心臟病,主要是由于冠狀動脈病變導(dǎo)致心臟供血和耗氧失衡導(dǎo)致的心臟病。冠心病通常發(fā)生于中老年人身上。但是根據(jù)研究表明,冠心病也逐漸呈現(xiàn)年輕化的趨勢,因此... 詳細»