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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
眼睛干澀是一種常見的癥狀,可能是由于多種原因引起的,如長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、干燥的環(huán)境、沉迷于閱讀或者其他近距離用眼,或者是由于沙塵、細(xì)菌感染、淚液分泌不足等引起的。治療眼睛干澀的方法主要有以下幾種:
1、使用人工淚液:為了減輕眼睛的干澀感,可以選擇使用市售的人工淚液。這些眼藥水可以提供額外的潤(rùn)滑和保濕,舒緩干澀的癥狀。
2、多喝水:適量補(bǔ)充身體所需的水分,保持身體的水平衡,以提高淚液的分泌,緩解干澀的癥狀。
3、保持適當(dāng)?shù)挠醚圩藙?shì):避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,注意用眼姿勢(shì)的正確性,如避免低頭,保持適當(dāng)?shù)木嚯x、角度等。
4、加強(qiáng)眼部鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行眼球運(yùn)動(dòng)、眼球轉(zhuǎn)動(dòng)、閉眼操等眼球鍛煉,以改善眼肌功能,促進(jìn)眼淚的分泌。
如果以上措施不能有效改善眼睛干澀的問題,建議盡快咨詢醫(yī)生,以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。
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眼睛干澀、疼痛通常是長(zhǎng)時(shí)間用眼以及干眼癥導(dǎo)致,可能是由于眼淚水分泌過少或者質(zhì)量不好,導(dǎo)致干眼癥,在年輕人或者中老年人當(dāng)中非常常見,通常需要補(bǔ)充人工淚液的眼藥水進(jìn)行替代治療。除此之外還需要休息或者使用緩... 詳細(xì)»
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患者出現(xiàn)眼鏡哥暗色脹痛,多半是因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)期看手機(jī),或是學(xué)習(xí)緊張用眼過度導(dǎo)致的,因?yàn)榛颊咴诒犙鄣臅r(shí)候眼淚蒸發(fā)快,從而會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)眼睛干燥的情況。而且長(zhǎng)期使用眼睛,也會(huì)導(dǎo)致患者眼睛過度調(diào)節(jié),從而患者的眼... 詳細(xì)»