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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
艾草是一種常見的中藥材，味辛、苦，性溫，歸肝、脾、腎經(jīng)。將其泡腳使用，能夠起到溫經(jīng)散寒、祛濕止癢以及緩解疲勞的功效，可用于治療各種出血癥、疥癬等病癥，而且對于泄瀉久痢也具有一定的作用。
如果女性出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的情況，可以將艾草泡腳進(jìn)行改善，腳底有較多的穴位，而且泡腳還可以促進(jìn)局部的氣血循環(huán)，所以可以改善以上不適。當(dāng)腳部出現(xiàn)濕疹、疥癬、癰瘍等疾病時(shí)，也可以用艾草泡腳改善。
雖然艾草泡腳具有一定的功效以及作用，但是在使用艾草泡腳的時(shí)候要多加注意。水溫不宜過熱，泡腳時(shí)間也不宜過久，否則會導(dǎo)致皮膚燙傷，從而影響局部健康。若本身對艾草過敏，也不宜使用，以免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
由于艾草是一種中草藥，所以使用艾草泡腳的時(shí)間以及次數(shù)要咨詢醫(yī)生，避免因用法不當(dāng)，對個(gè)人身體健康造成影響。在泡腳過后也要及時(shí)將腳部擦干，避免時(shí)間過久形成濕氣，從而影響個(gè)人健康。
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艾草泡腳禁忌是什么
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艾草泡腳的功效與作用
功效作用:艾草能溫通經(jīng)脈、散寒止痛。溫水中加入艾葉泡腳，可寧心提神、預(yù)防感冒、排毒消腫、增強(qiáng)人體抵抗力，預(yù)防感冒，女性經(jīng)常用艾草泡腳，還可以預(yù)防或治療宮寒痛經(jīng)。適宜人群:體質(zhì)虛寒者。不適宜人群:經(jīng)期女... 詳細(xì)»
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艾草泡澡的功效和作用
艾草泡澡的功效和作用有祛濕祛寒、促進(jìn)血液循環(huán)、殺菌止癢、驅(qū)趕蚊蟲、提神醒腦等。1、祛濕祛寒：艾草性質(zhì)溫?zé)幔哂徐顫竦墓π?。用艾草泡澡能起到祛寒、除濕、通?jīng)絡(luò)的作用，有助改善氣血不暢和四肢冰冷。2、促進(jìn)... 詳細(xì)»
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艾草和益母草的功效和作用
功效作用:艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。能溫通經(jīng)脈、散寒止痛。益母草性味苦、辛、溫，能夠入心包、肝、膀胱經(jīng)，能活血散瘀、利尿消腫、清熱解毒。適宜人群:體質(zhì)虛寒者。不適宜人群:孕婦、陰虛血少者。不宜... 詳細(xì)»
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檸檬泡腳的功效與作用
功效作用:檸檬味甘酸、性溫，富含維生素。溫水中加入檸檬泡腳，可寧心提神、預(yù)防感冒、排毒消腫、增強(qiáng)人體抵抗力，緩解疲勞。適用于走路過多的人群。適宜人群:勞累肢體浮腫者。不適宜人群:體內(nèi)實(shí)熱者。不宜同食-... 詳細(xì)»
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艾蒿泡腳的功效與作用
功效作用:艾蒿性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。能溫通經(jīng)脈、散寒止痛。溫水中加入艾蒿泡腳，可調(diào)經(jīng)止痛、散寒除濕、預(yù)防感冒、增強(qiáng)人體抵抗力。適宜人群:體質(zhì)虛寒者、脾胃虛寒者。不適宜人群:經(jīng)期女性、孕婦。不宜... 詳細(xì)»
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