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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
??在醫(yī)院時，我經(jīng)常遇到家長詢問關(guān)于生育酚的問題。他們擔(dān)心生育酚會導(dǎo)致兒童性早熟，對孩子的健康造成潛在威脅。
??首先當(dāng)短期內(nèi)服用生育酚，并且在安全的劑量以內(nèi)不會導(dǎo)致性早熟。因為生育酚屬于是維生素類的藥物，是最主要的抗氧化劑之一，短期內(nèi)服用抗氧化劑，可以促進身體新陳代謝，有一定的益處，所以短期內(nèi)服用生育酚時不會導(dǎo)致性早熟。
??但是長期過量服用生育酚使可能會導(dǎo)致性早熟。因為生育酚可促使垂體前葉，促性腺激素分泌細胞興奮、分泌增加，還可促進精子的生成和活動，增加卵巢功能，使卵泡增加、黃體細胞增大并加強孕酮的作用。當(dāng)小孩過量食用生育酚時，會出現(xiàn)性早熟的癥狀。
??家長在給孩子補充營養(yǎng)素時，一定要注意適量。平時的飲食中，很多食物都含有豐富的維生素E，如植物油、堅果、綠葉蔬菜等，只要孩子飲食均衡，一般不需要額外補充。
此外，要注意以下這幾個要點：
??兒童在成長過程中，其營養(yǎng)需求應(yīng)得到均衡滿足。雖然生育酚對生殖健康有益，但過量攝入可能會帶來風(fēng)險。每日總攝入量應(yīng)控制在300毫克以下。
??兒童的飲食應(yīng)以清淡易消化為主，避免過多食用含激素的食物，如炸雞、漢堡等。同時，應(yīng)多食用富含生育酚的天然食物，如植物油、堅果、綠葉蔬菜等，以確保兒童營養(yǎng)的全面均衡。不建議長期攝入高脂肪、高膽固醇的食物，如肥肉、動物內(nèi)臟等。
??希望每個孩子都能在家長的關(guān)心和呵護下，健康快樂地成長。
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