-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
??當(dāng)你打開一個橘子，卻聞到一股淡淡的酒味時(shí)，是不是會有些驚訝？這樣的橘子還能吃嗎？是否已經(jīng)變質(zhì)了呢？
今天，有一位25歲的男士私信我，他跟我說他最近一段時(shí)間一直都比較喜歡吃橘子??，但是由于一次性買的比較多，所以有很多橘子都略顯干癟，而且還有酒味，問我還能不能吃？我看到消息之后就第一時(shí)間給他??回復(fù)了。
??橘子出現(xiàn)酒味一般不建議食用。這通常是因?yàn)殚僮臃胖眠^久，其中的糖分在無氧呼吸作用下轉(zhuǎn)化成了酒精??。這樣的橘子不僅口感變差，而且可能伴隨其他變質(zhì)現(xiàn)象，如發(fā)苦、發(fā)酸等。食用后可能引起腹痛、腹瀉等腸胃不適癥狀。所以，為了健康著想，建議將有酒味的橘子丟棄。????
??告訴他將橘子丟棄之后，還提醒他在食用橘子期間需要注意的問題比較多，主要包括這幾點(diǎn)：??
1、適量食用：橘子雖然好吃，但也不能貪吃哦！因?yàn)殚僮又泻休^多的胡蘿卜素，如果攝入過多，可能會導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。所以，每天吃1-2個橘子就足夠了。??
2、不要空腹吃：空腹吃橘子可能會刺激胃黏膜，引起不適。所以，最好在飯后半小時(shí)左右再吃橘子。??
3、清淡飲食：也可以適當(dāng)吃點(diǎn)其他有營養(yǎng)的食物，比如蘋果、橙子、香蕉等，一般需要保持清淡飲食，避免吃辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免刺激胃黏膜。??
??他看到我的回復(fù)之后就將橘子扔掉了，害怕對自己的身體有影響。我在這里也提醒大家在購買或食用橘子時(shí)，要檢查一下是否有腐爛、發(fā)霉等現(xiàn)象。如果有，那就不要吃了，以免對身體造成不良影響。??希望對你有所幫助哦！??記得要多吃水果，保持健康的生活方式哦！??
-
-
喉嚨發(fā)炎可以吃橘子嗎
裴根旺 主治醫(yī)師
-
-
孕期血糖高可以吃橘子嗎
劉立群 副主任醫(yī)師
-
-
哺乳期寶媽可以吃橘子嗎
丁英波 副主任醫(yī)師
-
-
孕婦晚期血糖高可以吃橘子嗎
賀芳 主任醫(yī)師
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：于2006年始專...
-
-
洛陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長糖尿病、腫瘤...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：代謝性疾病患者的...
-
-
重慶市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長各類體重管理...
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配治療
-
-
唐山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠營養(yǎng)相關(guān)...
-
-
紹興市中醫(yī)院 營養(yǎng)門診
擅長：擅長糖尿病、肥胖...
-
-
上海兒童醫(yī)學(xué)中心 營養(yǎng)中心
擅長：小兒外科圍手術(shù)期...
-
-
浙江醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：各種心律失常的診...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長：熟練掌握普外科疾...
-
-
廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
擅長：小兒內(nèi)科各系統(tǒng)疾...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 急診科
擅長：對危急重癥疾病的...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
橘子的升糖指數(shù)是多少
-
-
顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
吃完蝦吃了橘子怎么辦
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
花生和橘子能一起吃嗎
-
-
布洛芬過期了，你還敢吃嗎？
我的鄰居張大媽是一個非常節(jié)約的人??，他跟我說她最近一段時(shí)間最近頭疼得厲害，家里的藥箱里正好有之前剩下的布洛芬??。她看了一眼藥盒上的日期，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過期半年了。她覺得應(yīng)該沒有什么事情，所以毫不猶豫的吞... 詳細(xì)»
-
-
喉嚨有痰可以吃橘子嗎
如果出現(xiàn)喉嚨有痰的癥狀，那么飲食很重要。出現(xiàn)這樣的癥狀最好不要吃橘子，部分患者可能會加重咳嗽咳痰的癥狀。出現(xiàn)喉嚨有痰應(yīng)該查明引起這樣癥狀的原因。引起這樣癥狀常見的疾病有急性咽喉炎、支氣管炎等等。如果癥... 詳細(xì)»
-
-
吃橘子濕熱嗎
首先，橘子本身對于人體來說是一種營養(yǎng)豐富的水果，適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蜓a(bǔ)充人體所需要的水分和營養(yǎng)，但是橘子本身性質(zhì)偏溫，吃的比較多，容易引起上火，會加重濕熱等相關(guān)癥狀。因?yàn)殚僮颖旧砭哂行袣饣?，潤肺止咳的?.. 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號