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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 兒科
三歲多應指三歲多的寶寶，換奶粉時需要注意在健康狀態(tài)下更換、漸進式更換、選擇適合寶寶年齡段的奶粉、觀察寶寶反應、保持營養(yǎng)均衡等，必要時可咨詢兒科專業(yè)醫(yī)生。
1、在健康狀態(tài)下更換：若能在健康狀態(tài)下更換奶粉，寶寶胃腸道功能較好，有助于盡快適應新奶粉，降低因轉奶出現不良反應的幾率。若在感冒發(fā)熱、患胃腸道疾病等情況下更換奶粉，有可能加重病情，出現奶粉不耐受的幾率也會大大增加。
2、漸進式更換：為三歲多寶寶更換奶粉時，要遵循漸進式更換的原則。可將新奶粉和舊奶粉混合食用，隨時間推移逐漸增加新奶粉的比例，一直到完全用新奶粉，通常能避免因不適應新奶粉出現消化不良、惡心、腹瀉等癥狀。
3、選擇適合寶寶年齡段的奶粉：寶寶配方奶一般分四段，滿足不同年齡段成長過程中對各種營養(yǎng)物質的需求。三歲多的寶寶應選擇四段奶粉，所添加的鐵質、維生素、微量元素、益生菌、DHA、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分，對其健康成長更有利。
4、觀察寶寶反應：在更換奶粉過程中，家長要注意密切觀察寶寶的反應。若無任何不適癥狀，可繼續(xù)更換。若在更換奶粉過程中出現腹瀉、嘔吐、皮疹等不良反應，應立即停止食用新奶粉，繼續(xù)食用舊奶粉，并咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。
5、保持營養(yǎng)均衡：三歲多寶寶消化功能基本發(fā)育完善，通常能正常吃成人食物，奶粉可作為輔助食物在兩餐之間食用。一日三餐葷素搭配，既吃肉、蛋、奶、魚等，還要吃水果、蔬菜、粗糧等，保證營養(yǎng)均衡攝入，以促進身體健康成長。
另外，寶寶在接種疫苗時不建議更換奶粉，以免增加食欲減退、惡心、腹脹、腹瀉等不良反應出現的風險。若在更換奶粉期間出現不適癥狀，應及時咨詢正規(guī)醫(yī)院的兒科醫(yī)生或營養(yǎng)師。
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