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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
半月板是位于膝關(guān)節(jié)的重要結(jié)構(gòu)之一，其功能如下：
半月板的主要功能之一是緩沖作用。當(dāng)膝關(guān)節(jié)承受壓力時，半月板能夠吸收和分散壓力，減少對關(guān)節(jié)軟骨的沖擊，保護關(guān)節(jié)軟骨免受損傷。在運動中，特別是跑步和跳躍時，半月板會減少膝關(guān)節(jié)所受到的沖擊。
半月板還有助于分擔(dān)膝關(guān)節(jié)的負載。膝關(guān)節(jié)是身體負載最重的關(guān)節(jié)之一，半月板通過位于股骨和脛骨之間的間隙，分擔(dān)在上肢與下肢之間傳遞的重量負擔(dān)。這有助于減輕股骨和脛骨之間的摩擦，減少關(guān)節(jié)磨損的風(fēng)險。
半月板也還有助于保持關(guān)節(jié)的潤滑和營養(yǎng)。半月板的表面光滑，充滿液體，可以防止關(guān)節(jié)的干摩擦，并提供潤滑作用，減少摩擦損耗和疼痛。
總而言之，半月板在維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性、緩沖壓力、分擔(dān)負荷、潤滑關(guān)節(jié)等方面發(fā)揮著重要的功能
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半月板軟骨受傷
半月板軟骨是位于膝關(guān)節(jié)的兩側(cè)的半月形結(jié)構(gòu)，主要起著減輕膝關(guān)節(jié)壓力和穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用。然而，由于受外力沖擊或運動過度等原因，半月板軟骨可能會受傷。半月板軟骨損傷的癥狀可以有很大的變化，包括膝關(guān)節(jié)疼痛、腫... 詳細»
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怎么保養(yǎng)半月板
如果不注意保養(yǎng)，半月板容易受到損傷，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等問題。以下是一些保養(yǎng)半月板的方法：1.控制體重：過重會增加膝關(guān)節(jié)的負擔(dān)，加速半月板的磨損。因此，保持健康的體重對于保護半月板非常重要。2.加強... 詳細»
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半月板損傷的診斷
半月板是指一塊由彈性軟骨構(gòu)成的，位于組成膝關(guān)節(jié)的兩塊主要骨骼之間的C形緩沖結(jié)構(gòu)。半月板的主要功能是在人體運動時起到一個緩沖的作用，從而防止人體在運動時關(guān)節(jié)面軟骨受沖擊造成損傷。值得注意的是半月板損傷可... 詳細»
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