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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
髕骨骨折是一種常見的運動損傷，通常需要進行康復鍛煉來恢復功能和減輕疼痛。
首先，康復鍛煉可以幫助恢復髕骨周圍關節(jié)的活動度和靈活性，減少僵硬和肌肉萎縮等并發(fā)癥的發(fā)生。這包括進行被動和主動關節(jié)運動、拉伸和柔韌性訓練等。
其次，髕骨骨折后，因休克和不活動導致骨盆底、大腿前肌和腿軀干等相關肌肉的力量和功能會減退。通過康復鍛煉，可以逐漸增加肌肉力量和耐力，以支撐和保護髕骨。
最后，骨折后，髕骨周圍的韌帶和軟組織可能受損，從而影響下肢的平衡和穩(wěn)定性?？祻湾憻捒梢詭椭岣唧x骨和周圍組織的力量和穩(wěn)定性，減少再次受傷的風險。
對于髕骨骨折的患者來說，適當?shù)目祻湾憻捠欠浅Ｖ匾摹５窃谶M行康復鍛煉之前一定要咨詢醫(yī)生的意見，并根據(jù)自己的情況選擇合適的鍛煉方式和強度。
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髕骨骨折藥
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右髕骨骨折
右髕骨骨折一般是肌肉拉傷或過度使用、輕微外傷、直接暴力外傷等原因?qū)е拢栳槍Σ∫蜻M行治療。1、肌肉拉傷或過度使用：輕微的髕骨骨折可能是由于肌肉拉傷或過度使用引起的。這種情況通常需要保守治療，如休息、冰... 詳細»
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