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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
補鈣對腰椎間盤突出的好處是有限的，因為腰椎間盤突出主要與椎間盤退變和損傷有關(guān)，而不僅僅是缺乏鈣所引起的。然而，補鈣在腰椎間盤突出的綜合治療中只能起到一定的輔助作用。以下是補鈣對腰椎間盤突出可能有益的幾個方面：
1. 骨骼健康：補鈣可以加強骨骼，提高骨密度，減輕脊椎壓力，對腰椎間盤突出的康復(fù)可能有幫助。因為腰椎間盤突出的主要原因是椎間盤退變引起的，而一些研究表明，補鈣可以預(yù)防和減緩骨質(zhì)疏松癥，從而減少椎間盤退變的風(fēng)險。
2. 促進鈣和磷的吸收：補鈣可以提高鈣和磷的吸收率。適當補鈣可以增強骨骼的結(jié)構(gòu)，減輕腰椎的負擔(dān)，對腰椎間盤突出的恢復(fù)可能起到積極的影響。
3. 對神經(jīng)功能的改善：補鈣可能對神經(jīng)系統(tǒng)的正常運作有益，這可以改善腰椎間盤突出患者的疼痛和炎癥癥狀。腰椎間盤突出導(dǎo)致神經(jīng)根受壓，引發(fā)腰痛、坐骨神經(jīng)痛等。適量補鈣有助于神經(jīng)的正常傳導(dǎo)和功能修復(fù)，從而減輕痛苦。
4. 減少腰椎間盤突出的發(fā)生率：補鈣有可能降低椎間盤退變和腰椎間盤突出的發(fā)生率。一些研究表明，攝取足夠的鈣可以減少椎間盤骨質(zhì)疏松相關(guān)的脊椎骨折風(fēng)險。
5. 促進骨骼的新陳代謝
補鈣可以促進骨骼的新陳代謝，有助于修復(fù)受損的骨骼組織。腰椎間盤突出可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等問題，而補鈣可以促進骨骼的新陳代謝，有助于修復(fù)受損的骨骼組織，從而減輕疼痛癥狀。
補鈣并不是治療腰椎間盤突出的唯一方法，綜合治療仍然是最為有效和可靠的方式，包括休息、理療、康復(fù)運動、疼痛管理等綜合手段。應(yīng)該根據(jù)具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下綜合考慮攝入適量的鈣和其他維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。
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