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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
近視能不能得到恢復(fù)，需要具體情況具體分析。如果是假性近視，就存在恢復(fù)的可能性，但是在散瞳驗(yàn)光之后，出現(xiàn)了真性近視的度數(shù)，一般情況下是恢復(fù)不了的，只能通過(guò)佩戴眼鏡來(lái)矯正視力。想要不受近視的困擾，就要注意預(yù)防近視的形成，從減少看手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)間開(kāi)始，不要過(guò)度用眼。
一、近視能否恢復(fù)的分析
1、如果出現(xiàn)視力下降的現(xiàn)象，首先要通過(guò)專業(yè)的驗(yàn)光來(lái)明確是由真性近視還是假性近視引起的。假性近視的情況，一般可以在補(bǔ)充休息、睡眠、緩解疲勞之后恢復(fù)正常視力。
2、真性近視則不能夠自行恢復(fù)，但是有很多方法能夠?qū)φ嫘越暤亩葦?shù)進(jìn)行矯正。比如在驗(yàn)光后配一副適合自身度數(shù)的框架眼鏡，或者隱形眼鏡，另外成年之后通過(guò)激光手術(shù)也可以矯正視力。
二、近視恢復(fù)訓(xùn)練的方法
1、可以用熱敷按摩的方式來(lái)緩解眼睛疲勞，手掌摩擦生熱后按在眼睛上，眼睛能夠感受到手掌的溫度，保持幾分鐘，再重復(fù)幾次，直到眼睛疲勞的不適緩解。
2、可以多讓眼球轉(zhuǎn)動(dòng)幾次，順時(shí)針?lè)较蚺c逆時(shí)針?lè)较蚪惶孢M(jìn)行，這樣可以鍛煉到眼睛周圍的肌肉群，使眼睛不那么容易就出現(xiàn)疲勞癥狀。
3、另外遠(yuǎn)眺也是一種恢復(fù)視力訓(xùn)練的方法，眼睛望向遠(yuǎn)處的樹(shù)木，由遠(yuǎn)及近緩慢進(jìn)行，每次在工作一段時(shí)間后就要多做這種練習(xí)。
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近視幾度屬于高度近視
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做完近視眼手術(shù)又近視
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真性近視與假性近視的區(qū)別
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假性近視屬于近視嗎
假性近視也叫調(diào)節(jié)性的近視，一般情況下，假性近視半年之內(nèi)，不及時(shí)的治療，基本上都會(huì)轉(zhuǎn)成真性近視，和患者的年齡所從事的近距離的工作以及是疲勞的程度，都有很大的關(guān)聯(lián)性。假性近視多見(jiàn)于青少年兒童，孩子們近距離... 詳細(xì)»
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假性近視算近視嗎
近視是一種眼睛疾病，指的是由于屈光不正導(dǎo)致平行光線聚焦在視網(wǎng)膜之前，形成視物模糊的現(xiàn)象。近年來(lái)，我國(guó)的近視發(fā)生率明顯上升，成為影響我國(guó)國(guó)民尤其是青少年眼睛健康的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題。近視一般分為真性近視、... 詳細(xì)»
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假性近視是近視嗎
假性近視一般是由于過(guò)度用眼引起的眼部疲勞。眼睛總是處于近距離閱讀的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致睫狀肌處于緊張狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了以后眼睛的調(diào)節(jié)力就會(huì)出現(xiàn)短暫的下降，這個(gè)過(guò)程就稱為假性近視發(fā)生的過(guò)程，也會(huì)造成裸眼視力的下降，... 詳細(xì)»
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輕度近視怎樣治愈近視
一般情況下，眼睛如果不加合理的使用，就會(huì)出現(xiàn)眼睛屈光不正的癥狀，導(dǎo)致患者的眼睛變?yōu)榻曆?、遠(yuǎn)視眼、散光眼等，其中近視眼的患者是比較多的。近視眼又分為真性近視和假性近視，如果患者輕微近視，但是并沒(méi)有很嚴(yán)... 詳細(xì)»
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高度近視能做近視手術(shù)嗎？常見(jiàn)近視手術(shù)問(wèn)題揭曉
近視給不少人的生活帶來(lái)了不便，尤其是高度近視的患者。由于近視是無(wú)法治療的，單靠吃藥、戴眼鏡都無(wú)法在沒(méi)有協(xié)助的情況下?lián)碛星逦囊曇埃虼嗽S多成年患者都會(huì)選擇近視手術(shù)來(lái)獲得更好的視力條件。與此同時(shí)，不少患... 詳細(xì)»
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