眾所周知，吸煙跟喝酒都是影響身體健康的行為，很多人長期大量抽煙喝酒，一段時間后可能就會讓身體重要的器官功能下降，在受到影響之后許多不良癥狀也會出現(xiàn)，這些都是煙酒有害物質(zhì)帶來的負面影響。
因此，想要維持身體健康狀態(tài)，最關(guān)鍵的就是保持良好的生活習慣，通過遠離煙酒這種方式來維持健康，這樣才能夠延長壽命，維持身體最佳狀態(tài)。很多人不知道一天喝一杯酒跟一天抽一包煙哪一個對身體傷害更大，下面就來詳細了解這方面內(nèi)容。
一天喝一杯酒跟一天抽一包煙，哪一個對身體傷害更大？
每天都有吸煙喝酒等行為，帶來的負面影響是比較明顯的，一天喝一杯酒跟一天抽一包煙哪一個對身體傷害大，需要詳細分析。一天一杯酒，一杯酒的容量多和少直接決定對身體的傷害情況，而且不同類型的酒酒精含量不同。
如果是高濃度的白酒，飲用過多可能就會帶來明顯的身體傷害，相比一天抽一包煙來說可能帶來的傷害還更加明顯。如果是普通的啤酒，酒精濃度含量少，而且杯子不大，這樣一天抽一包煙帶來的傷害就被會比喝酒還要明顯。因此這個問題需要根據(jù)實際情況來分析。
經(jīng)常吸煙喝酒有哪些影響呢？
1、容易降低抵抗力
如果平時經(jīng)常有抽煙喝酒等行為，會讓身體受到損傷，特別是出現(xiàn)抵抗力降低這種現(xiàn)象有可能就是經(jīng)常性抽煙喝酒帶來的影響。煙酒有害物質(zhì)含量多，里面的酒精、尼古丁、焦油等物質(zhì)都會不同程度對人體健康造成威脅。
如果經(jīng)常有這種不良生活習慣，煙酒有害物質(zhì)攝入過多，免疫功能受損，抵抗力變得薄弱，身體對抗外來病毒，細菌入侵的能力變差，有可能會讓某些疾病趁虛而入，這是部分人經(jīng)常生病的原因。因此平時應該改掉壞習慣，避免經(jīng)常抽煙喝酒。
2、容易出現(xiàn)三高
不良生活習慣是誘發(fā)疾病的原因，很多人經(jīng)常有抽煙喝酒等壞習慣，有可能會導致三高疾病的患病率增加，常見的糖尿病、高血壓、高血脂癥出現(xiàn)的概率比較高，特別是上了年紀的中老年人經(jīng)常有吸煙喝酒等行為，都容易加速血管的病變和老化，這是部分人容易出現(xiàn)三高疾病的原因。因此平時應該保持健康，良好的生活習慣，通過做到戒煙戒酒這種方法來促進身體健康，降低疾病的患病率。
由此可見，想要保持身體健康狀態(tài)，最關(guān)鍵的就是堅持良好的生活習慣。一天一杯酒跟一天一包煙哪一個傷害大，應該根據(jù)酒杯的容量，酒精的濃度來決定。
-
-
福建省婦幼保健院 宮頸疾病診治保健中心
擅長：從事婦產(chǎn)科臨床工...
-
-
廣西醫(yī)科大學附屬口腔醫(yī)院 干部保健科
擅長：擅長牙周潔治
-
-
廣西醫(yī)科大學附屬口腔醫(yī)院 干部保健科
擅長：擅長牙體、牙髓、...
-
-
鹽城市婦幼保健院 婦幼保健科
擅長：善于應用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 保健特需門診
擅長：針對中老年人的臨...
-
-
重慶市第四人民醫(yī)院 體檢中心
擅長：乳腺癌的早期篩查...
-
-
福建省婦幼保健院 宮頸疾病診治保健中心
擅長：擅長于宮頸各類疾...
-
-
晉城市婦幼保健院 婦女保健科
擅長：擅長婚前保健、圍...
-
-
陜西省中醫(yī)醫(yī)院 老年病科（干部保健、眩暈?？疲?
擅長：中醫(yī)和中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
鹽城市婦幼保健院 兒童營養(yǎng)保健科
擅長：擅長于兒內(nèi)科疾病...
-
-
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
擅長：骨科常見病的診治...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：冠心病的基礎(chǔ)和臨...
-
-
許鵬 宜春市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
未成年抽煙對身體有什么傷害
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
焊工對身體有什么傷害
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
睡前喝酒對身體有什么傷害
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
天天晚上喝酒對身體有多大傷害
-
-
吳海武 贛州市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
長期抽煙喝酒的危害
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
喝酒對眼睛有傷害嗎
-
-
睡前喝酒對身體有什么傷害
睡前飲酒對身體的傷害非常大，尤其是對消化功能來說。因為晚上睡覺的時候身體處于代謝階段，這個時候有大量的酒精在體內(nèi)會加重肝腎功能的排泄負擔。從而引起不適感，嚴重還會導致酒精中毒和肝臟功能萎縮。而且酒精的... 詳細»
-
-
抽煙、喝酒和喝茶，哪個對身體傷害最大？三樣都占的人不妨看看
有不正確生活習慣盡早改掉，因為越來越多的人身體被拖累，都是生活細節(jié)沒有注意，沾染錯誤習慣后影響器官功能、積累有害物質(zhì)、降低抵抗力，疾病會找上門來，而受到疾病影響會反反復復有不良癥狀，有的疾病嚴重還會縮... 詳細»
-
-
腎結(jié)石可以喝酒抽煙嗎
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加速，人們的身體越來越多的疾病出現(xiàn)，如果不小心一點，也許會影響健康。腎結(jié)石是一種常見的疾病，如果沒有及時緩解治療，就有可能對患者身體造成傷害。對于腎結(jié)石患者，日常護理非常重要，飲酒吸... 詳細»
-
-
高血壓可以喝酒抽煙嗎
高血壓患者不建議吸煙和飲酒。吸煙和飲酒會加重動脈硬化，從而加速高血壓病程的進展，誘發(fā)各種并發(fā)癥。吸煙不僅會加重動脈硬化，還容易引起氣管炎、支氣管炎、肺炎等肺部疾病，甚至影響心功能，導致心功能不全。飲酒... 詳細»
-
-
抽煙喝酒對懷孕的影響
抽煙和喝酒都是不利于健康的行為，而且抽煙和喝酒都可能會對懷孕造成有害的影響，影響有大有小，主要表現(xiàn)在降低懷孕率、影響胚胎或胎兒發(fā)育等方面。一、降低懷孕率：1、女性方面的影響：如果女性經(jīng)常抽煙，煙草中含... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號