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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
從小不愛吃飯長得慢但不挑食的原因和建議如下:
1、生長發(fā)育遲緩:飲食與生長發(fā)育有密切的關(guān)系。如果從小不愛吃飯,身體所攝入的營養(yǎng)物質(zhì)可能不足,導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩。在這種情況下,關(guān)鍵是要確保攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì),包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,以促進(jìn)生長發(fā)育。
2、環(huán)境因素:家庭環(huán)境對一個人的飲食習(xí)慣有重要影響。如果家庭成員不注重飲食均衡,或者對食物的口味和質(zhì)量沒有要求,孩子可能會隨波逐流,不愛吃飯,導(dǎo)致生長緩慢。在這種情況下,家長應(yīng)該提供多樣化的健康食品,并且樹立良好的飲食習(xí)慣的榜樣。
3、厭食癥:不愛吃飯的原因可能是患有厭食癥。厭食癥是一種心理問題,患者對食物有消極的情緒和觀念,導(dǎo)致不愿進(jìn)食。治療厭食癥需要綜合考慮心理和生理因素,包括進(jìn)行心理咨詢、飲食指導(dǎo)等。
家長應(yīng)該找出問題所在,并采取相應(yīng)的措施來改善情況,如果問題嚴(yán)重,家長還應(yīng)該考慮尋求專業(yè)的醫(yī)生幫助。
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