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蔣衛(wèi)民 主任醫(yī)師 教授 復旦大學附屬華山醫(yī)院 感染病科
對于準備懷孕或正在孕期的女性來說，盡可能采取預防措施是很重要的。以下是一些預防巨細胞病毒感染的方法：
1. 注意個人衛(wèi)生：經(jīng)常洗手，特別是接觸幼兒或與體液直接接觸后。
2. 避免與病毒攜帶者的接觸：盡量避免與病毒攜帶者共用餐具、杯子等物品。
3. 注意食物衛(wèi)生：避免食用生或未煮熟的食物，特別是肉類和海鮮。
4. 避免接觸幼兒的唾液：避免和感染巨細胞病毒的兒童分享食物、飲水杯等物品。
5. 避免糞口途徑傳播：避免接觸被感染巨細胞病毒的兒童的尿布、口水等。
6. 使用安全性措施：如果從事與兒童工作相關(guān)的工作，如托兒所老師或醫(yī)護人員，應使用合適的個人防護用品，如手套和面罩。
如果準備懷孕的女性尚未受到巨細胞病毒的感染，建議在初孕前進行檢測，以及確保處于安全的狀態(tài)。如果已發(fā)現(xiàn)感染，建議咨詢醫(yī)生，以獲取更多關(guān)于巨細胞病毒感染對胎兒風險的詳細信息，并根據(jù)具體情況制定相應的預防措施和治療方案。
最后，備孕期間的準媽媽們不必過度擔心，只要注意個人衛(wèi)生和預防措施，同時及時咨詢醫(yī)生，合理安排生活、飲食以及醫(yī)療照料，就能夠保持健康的懷孕狀態(tài)。
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